11公里配速5.11算运动吗

11公里配速5.11在跑步健身人群中可以算大神级别了（专业运动员除外)，一般情况下11公里左右能保持在5-6分配速已经战胜了百分之八十的跑者了。大部分跑者大都在5-10公里之间，而且配速在7-8分的居多。所以，11公里配速能跑在5.11已经战胜了大多数跑者了

如果觉得《11公里配速5.11算运动吗》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！