古人云十人九痔 痔疮日常多食用这三款粥品（可以很好改善症状）

TIPS：本文共有 705 个字，阅读大概需要 2 分钟。

痔疮是曲张的直肠静脉，痔静脉位于直肠最下部和肛门区，这些部位，若出现水肿，会使痔静脉变薄，成为痔疮的因素之一，同时排便也会刺激痔静脉引起痔疮，中医认为痔疮是由于饮食不洁，过食厚味，辛辣食物，导致胃肠受损，或因慢性腹泻，长期便秘及久坐等原因造成的

养生粥膳推荐

一. 乌鸡绿豆冬瓜粥

原材料 乌鸡60克，冬瓜30克，绿豆50克，糯米100克，陈皮5克，

调味料 鸡汤五杯，食盐，白糖适量，

制作方法 将冬瓜清洗干净，切成小块，陈皮清洗干净，切成丝用水浸软，糯米绿豆清洗干净后用水浸泡两个小时，乌鸡清洗干净，汆汤，取出后用温水冲洗，锅内放入鸡汤，糯米绿豆，乌鸡块，大火煮开后转为小火熬煮两个小时，根据个人口味加入食盐，冬瓜块陈皮丝儿后，再熬煮40分钟，即可食用。

二. 墨鱼肉丁双汁粥

原材料 干墨鱼200克，猪肉30克，大米500克，姜汁15毫升，葱汁20毫升，

调味料 食盐，白胡椒粉，适量，

制作方法 将墨鱼用清水清洗干净，泡软，去皮，骨，洗净，切成一厘米大的丁，猪肉洗清洗干净，切成同样大小的丁，大米淘洗干净，锅内倒入适量的水，下入干墨鱼丁，猪肉丁，白胡椒粉，姜汁葱汁，烧开，炖至五分熟，下入大米，熬成粥，粥熟时，调入食盐即可使用。

* 墨鱼具有养血通经，补脾益肾，滋阴等功效，可用于水肿痔疮，脚气等症的食疗。

三. 黄瓜芦荟粥

原材料 芦荟15克，黄瓜50克，粳米150克，

调味料，白砂糖一勺，

制作方法 先将芦荟洗干净，切成两厘米见方的小块，黄瓜去皮，切成两厘米见方的小块，粳米淘洗干净，将芦荟块粳米黄瓜块儿，同时放入锅内，加入500毫升的水，用大火烧沸，再用小火煮35分钟，加入白糖搅拌，均匀即可食用。

如果觉得《古人云十人九痔 痔疮日常多食用这三款粥品（可以很好改善症状）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！