天冷 遇到它我从不手软（入锅一煮 驱寒又保暖 老人孩子要多吃）

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大家好，我是二条，一个爱做饭的人，日复一日的坚持用心，把那些最不起眼的菜色做出家的味道。我很乐意为大家做饭，也很乐意将做饭中的经验和乐趣分享给大家，希望能帮助到大家，更希望大家给予我支持，大家的支持就是我的最大动力，为大家做出更健康美味的美食

导语：立冬后，多给家人做它吃，滋补又保暖，每天来两块，手脚不再冰凉

立冬以后，天气一天比一天冷，随着天气的变冷，很多身体比较敏感的朋友也在这个时候都有了反应，有的人在这个时候容易感冒，有的人在这个时候手脚容易冰凉，还有的人会出现小脸蜡黄的情况，所以这个时候一定要多吃点有营养的食物，吃点可以驱寒保暖的食物，生姜糖就是一道非常不错的选择，立冬后，多给家人做它吃，滋补又保暖，每天来两块，手脚不再冰凉。

生姜糖是由生姜和麦芽糖简单制作而成的，生姜的营养是非常丰富的，生姜中含有丰富的维生素和氨基酸，冬天吃生姜不但能提高身体的免疫力还能润肺止咳，预防感冒，将它做成生姜糖，香甜又好吃，冬天多吃点生姜糖不但可以预防感冒，驱寒保暖，还能使手脚不再冰凉，平时给孩子和老人多吃点，对身体是极好的。天冷，遇到它我从不手软，入锅一煮，驱寒又保暖，老人孩子要多吃。

冬天，生姜糖是我家的常客，每次去超市，只要遇见生姜我总会忍不住买上几斤，回家做成生姜糖，一次做5斤，放在密封罐里可以吃一冬天，每天来上一块，滋补又保暖，不但可以预防感冒，还能使手脚不再冰凉。做法非常简单，只需放在锅中一熬，全程没有任何的技巧，做出来的生姜糖香甜又好吃，营养还很丰富，接下来我将做法分享给大家，喜欢吃生姜糖的朋友可以继续往下看。

【食材】：生姜，冰糖，麦芽糖等

【具体做法】

准备适量的姜，将姜削掉外皮，切成薄片放在料理机中打成细腻的姜泥。

将姜泥放在锅中加入一把冰糖，开中火将冰糖炒至融化，然后再加入一大勺麦芽糖，继续开中小火将麦芽糖熬制融化，一直开中小火熬，中间用铲子不断的翻拌，防止粘锅，一直熬制姜糖黏稠，定型，有拉丝的状态就可以了。

将熬好的姜糖盛在油纸上面，稍微放凉之后将它按压一下，最后揉搓成长条，再用刀切成一小块一小块的，盛在盘中，可以直接吃，还可以在上面撒上适量的熟糯米粉，做好之后装在保鲜盒里，一道美味的生姜糖就做好了。

立冬后，多给家人做它吃，滋补又保暖，每天来两块，手脚不再冰凉，以上就是我带给大家的生姜糖的做法，这样做出来的生姜糖香甜又营养，一次多做点，放在密封罐子里能吃一冬天，每天来上两块，让你温暖一冬天。做法也很简单，就算是新手一看也便会的，天冷，遇到它我从不手软，入锅一煮，驱寒又保暖，老人孩子要多吃。这样做的生姜糖大家都喜欢吃吗？平时不喜欢吃生姜的朋友可以做成生姜糖，保证大家都喜欢吃。

冬天多吃点生姜对身体是非常好的，可以排汗除湿，促进食欲，预防感冒，虽然吃生姜有这么多的好处，但是不要过度食用，不然那会造成反效果。

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