每天适量喝一点白酒 对身体到底有没有好处（看养生专家的答案）

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酒与中华民族的繁衍生息密切相关

记得在参加一酒业论坛时，一位酒企的董事长就说，中国有十几亿人，成为世界人口第一大国，中华民族一直绵延不绝，日益兴旺，主要靠的就是两样东西，一是中药，二是酒。

酒为百药之长

古体的“医”字，偏旁中的“酉”就表示酒的含义。酒本身既是食品也是一味中药，据古代中药书籍记载，酒可以“通血脉、养脾气、厚肠胃、祛寒气、润皮肤、行药势”。

酒的药性得到了现代医学的证明

现代医学研究表明，酒中的酒精（专业称呼叫乙醇）能被人体内醇的脱氢酶氧化成乙醛，然后氧化成乙酸。这种氧化过程可以促进体内血液循环，使血流加快，脉搏加速，呼吸加快。因此，适量饮酒可以增加细胞活力，解除疲劳，增加体温；还能促进胃肠分泌，帮助消化。

1、降低有害胆固醇 2、预防糖尿病 3、激发大脑智能 4、预防胆结石 5、控制体重 6、预防肿瘤

酒虽好，不可贪杯

古云“是药三分毒”。《本草纲目》记载：酒，味苦、甘、辛，大热、有毒。酒虽好，小酌怡情、养身；狂饮、滥饮不仅误事，而且伤身。

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