既能润肠通便 又能止咳平喘（这味好用的中药可不要错过了）

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在错综复杂的各种植物科系中，唇形科尤其贴近于我们生活，这是因为我们在日常的饮食中，薄荷、荆芥、藿香、薰衣草、罗勒等，这些耳熟能详、且在中餐还是各种西餐中都会广泛使用的的香料，都是出自于该科。而来自于其中的一员，紫苏也是我们都比较熟知的，特别是部分北方地区的朋友还有食用腌制紫苏叶的习惯。

其实许多唇形科的植物还有一个用途，那便是作为中药用于治疗疾病，而今天要介绍的主角紫苏自然也不例外。况且紫苏还是一个“一物三用”的药物，紫苏叶、紫苏梗、紫苏子虽然功效大致相似，但在具体使用时都有其不同的侧重性，因此也会用于不同的病证中，所以大家在使用的时候也最好不要混淆使用。今天就来介绍一下苏子的具体临床应用范围及相应的使用禁忌。

1.降气化痰，止咳平喘

紫苏子味辛、温，能入肺经与大肠经，相应其主要的功效便是能够降气化痰、止咳平喘，主要用于痰涎壅盛而致的咳嗽气喘。肺为贮痰之器，痰饮邪气易阻滞于肺，肺之正常宣降被阻，肺气上逆则会发为咳喘，同时还会出现痰多、咯吐不爽等表现。这时便可以使用苏子以降气化痰，痰消气降则咳喘自止。

2.润肠通便

紫苏子还能入大肠经，而它对应的功效便是能够润肠通便，可以用于治疗和缓解因为津液亏虚而出现的肠燥便秘。而根据现代研究我们也发现，紫苏子中含有的丰富脂肪油能够帮助润滑肠道，从而起到一个辅助通便的作用，自然对于肠燥便秘就是比较适合的。且由于肺与大肠相表里，肺气不宣通则可能导致大肠气闭，从而咳喘与便秘同时出现，这时苏子自然是一个很好的选择。

而对于苏子的使用禁忌，由于它本身偏于苦温辛燥，故由于肺阴虚所引起的咳嗽自然是不适合使用的，过度使用还有伤及阴液的可能。且它本身丰富的脂肪油也决定了在脾虚湿盛而常常腹泻的时候，如果并发了咳喘，也不建议使用紫苏子进行止咳。

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