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原汁原味的清蒸鲈鱼 百分百的广东做法(口感香滑嫩香 健康吃法不上火)

2023-06-02 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 308 个字,阅读大概需要 1 分钟。

清蒸鲈鱼

原汁原味的清蒸鲈鱼,百分百的广东做法,口感香滑嫩香,健康吃法不上火。

原料:活鲈鱼、姜片、香葱、蒸鱼豉油、食用油。

做法步骤:

第1步、将鲈鱼洗净去鳞,清理掉鱼肚内脏,放入鱼盘,放上姜片。

第2步、上锅入适量水烧开,放入鲈鱼,盖上锅盖,用大火隔水蒸十分钟出锅。

第3步、取出蒸好的鱼,倒掉蒸出来的水份,并淋入两大勺酱油。

第4步、将两颗葱洗净切成长长的葱丝。

第5步、另起锅放入两大勺的油烧至滚烫。

第6步、将葱丝铺在鱼上面,接着将滚烫油均均的淋在鱼上面即可。

第7步、成品。趁热即可享用。

小贴士:

鱼蒸10分钟就可以了。不要蒸太久影响口感。当然鱼太大就要延长一两分钟。我这鱼是一斤多点的大小。

来自 美食天下 梦~桃缘 的作品。

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