美国w+nmn热门话题：吃什么食物含有nmn（nmn需要长期服用吗）

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美国w+nmn热门话题：吃什么食物含有nmn，nmn需要长期服用吗？

美国w+nmn热门话题：吃什么食物含有nmn，nmn需要长期服用吗？NMN进入细胞能产生出NAD+，促进细胞提供正常生理功能所需的能量，使人体在老年期依然保持活力，避免迅速衰弱，NMN的潜在人体益处延伸到几乎所有的身体系统。

自从很多朋友们认识到提高体内的NMN含量就可以延缓衰老，总是有很多朋友会问，我们生活中的哪些物质含有NMN含量呢？

OULF【欧联法】国际认证的美国w+nmn热门话题：吃什么食物含有nmn，你吃对了吗？

在我们生活中含有NMN的食物的确非常的多，不同的食物所含有的NMN含量也是不同的，科学家通过精细的定量分析，得出了结论：

蔬菜中的烟酰胺单核苷酸（NMN）含量排序（从高到低）

毛豆：4.7-18.8毫克/1公斤

西蓝花：2.5-11.2毫克/1公斤

黄瓜籽：5.6毫克/1公斤

黄瓜皮：6.5毫克/1公斤

卷心菜：0-9毫克/1公斤

水果中的烟酰胺单核苷酸（NMN）含量排序（从高到低）

牛油果：3.6-16毫克/1公斤

西红柿：2.6-3毫克/1公斤

蘑菇：0-10.1毫克/1公斤

牛肉（未加工）：0.6-4.2毫克/1公斤

海鲜

虾：2.2毫克/1公斤

有意识的选择，富含烟酰胺单核苷酸（NMN）的食物，可以在一定程度上，帮助机体获得NMN和NAD，然而根据研究论文中提到将实验动物的剂量换算人体补充NMN的剂量是：8mg/kg/天。

以一个70KG的成年人为例，每天应该补充的NMN为560mg。要通过食物来补充同等量的NMN，相当于每天要吃掉32-128kg的毛豆，如果你试图通过蔬菜和水果获得足够的NMN，这显然是无法做到的，所以补充非食物来源的NMN显得尤为重要。

对于非食物补充以OULF【欧联法】国际认证的W+NMN12000mg/瓶为例：不到40岁，建议一天2-4粒；超过40岁，建议一天4-5粒，分开服用；超过60岁，建议一天5-6粒，分开服用；体质不敏感可以加一粒，延长服用时间！（美国w+nmn热门话题：吃什么食物含有nmn，nmn需要长期服用吗？）

美国w+nmn热门话题：nmn需要长期服用吗？

nmn作为一个有作用的减缓衰老产品，也不可能会达到立竿见影的效果，也要持续一段时间才能够发挥出它的功效，因此使用者要严格按照用法用量来正确使用，也需要每一天都坚持使用，可根据个人的年龄和需求来适当的调整用量。

还有就是当大家服用nmn一段时间以后感觉状态变好了的话，可以试着停一停或者是减少服用的减量，其实道理很简单就像我们用化妆品去调节皮肤一样，有去调节的肯定要比没调节皱纹少，不过还是建议您可以经常服用NMN，来帮助您将身体保持在健康状态。

想要达到一个持续抗衰的效果，nmn需要持续不断的使用，才能不断的为身体补充长寿因子才能够不断的去更新细胞，才能不断的去减缓衰老的症状，所以千万不要出现三天打鱼两天晒网的情况，也请大家要持续坚持使用同一个牌子的产品。水滴石穿着的道理大家都应该理解，只有长期按照规则使用，才能取得好的效果。

W+NMN多国权威临床验证报告发布：

一．W+NMN对人体生理指标年轻化程度

W+NMN作为NAD的前身，提升了我们细胞中的NAD水平。W+NMN对于细胞代谢至关重要，因为它将营养转化为细胞能量。此外，它激发唤醒因子，定期我们的细胞健康。然而，随着年龄的增长，我们的NAD水平开始下降，这种减少与一系列与年龄相关的病有关。W+NMN补充剂即使在我们变老时也有助于促進我们体内的NAD生产，从而有可能为我们提供更长、更健康的生活。W+NMN具有一系列潜在优势，包括以下几点：

促進血液流动和血管健康

提高肌肉力量和耐力

预防心脏病

降低肥胖几率

增加DNA修复的维护

增强线粒体功能

这些潜在的好处都有助于过上更长、更健康的生活。人类已经比以前活得更久了，健康和诊治用品的进步增加了我们的寿命。然而，这并不意味着我们生活得更健康，随着NAD在我们体内的下降，与年龄相关的疾病的风险会更大。W+NMN管理通过生产NAD+带来这些潜在利益。

二、消灭衰老细胞（僵尸细胞）

W+NMN 有名的好处是它对促進长寿的影响。随着年龄的增长，能量产生和线粒体功能下降，这在很大程度上是由于NAD在身体中各种细胞和器管的平行下降。

衰老细胞终被迫进入细胞衰老，这意味着细胞停止分列和失去功能：衰老在衰老、疾病过程中起着重要作用。细胞衰老的影响可以通过增加NAD水平与补充W+NMN减轻。

由于NMN 是NAD的主要前体，因此补充W+NMN是减少随着年龄的增长而发生的细胞和线粒体衰退和功能障碍的有益方法。（美国w+nmn热门话题：吃什么食物含有nmn，nmn需要长期服用吗？）

三、生理机能体现

女性：W+NMN补充后，老年小鼠的线粒体功能也有显著改進。在调治之前，超过百分之40的老年卵母细胞已经错位线粒体，削弱了他们的功能。W+NMN调治后，线粒体放错位的比例降低到百分之24，这与线粒体功能增加相吻合。

与这些对线粒体的有利影响一起，NMN改進了ATP（能量）生产，并减轻了老化卵母细胞中炎症性活灵性氧物种的积累。过度的积累会导致氧化应激和DNA损伤，可能导致细胞死亡（在此例中，卵母细胞），这对涉及受精和怀孕的几个过程产生反面影响。蕞后，W+NMN补充的卵母细胞增加了SIT1的活动。Sirtuins是与健康和长寿相关的蛋白质，研究人员认为因水平和活灵性与不孕不育有关。

男性：

W+NMN支持健康的衰老

保护细胞免受衰老引起的衰老

保护端粒

使细胞抵抗压力

保护大脑

帮助修复DNA

帮助您在适当的时间进食和入睡

W+NMN和NMN的区别，W+NMN升级后可以激发长寿蛋白Sirt1至Sir7号七条基因

Sirt1——修复DNA和动脉

Sirt2——减少脂肪和氧化应激

Sirt3——延护寿命

Sirt4——抑制月中瘤、帮助自噬

Sirt5——减少肝脏脂肪和氧化反应

Sirt6——调整血糖、降低胰岛素抵抗

Sirt7——保护心脏

W+NMN和NMN的区别，nmn升级版W+NMN，提及到NMN大家都已经知晓，但是提到升级版的W+NMN大家只知道好。好在哪里？很多人不一定知道（W+NMN和NMN区别）

今天我们就来盘点一下W+NMN升级版的全新标准：

1、W+NMN利用率大：W+NMN具有更高的生物利用度，每一粒W+NMN12000都是采用肠溶包衣技术,让其可以在胃酸下稳定存在,直到胶囊达到小肠后开始分揭,高含量、高浓度、高纯度的W+NMN12000避免被胃酸分揭掉有其效物质,在小肠部位被高效吸收,使每一粒NMN尽可能多的保留有其效物质为,以帮助支持人体机能服务。

1）每天改進细胞健康；

2）维持全身健康的NAD+水平；

3）持续的有益效果；

4）能量水平提高；

5）修复受损的DNA；

6）强化细胞防御系统；

7）设置身体的内部时钟；

2、W+NMN高纯高平衡：(大多数NMN补充剂和NAD补充剂产品不会显示其纯度水平)。更高的纯度意味着活灵性化合物的生物利用度更高,赋予NMN强大的支持细胞健康的能力。

高纯度和生物可利用性-W+NMN 具有惊人的健康益处,但纯度和吸收一直是主要挑战;大多数其它NMN补充剂没有提供,因为它在制造过程中需要额外的步骤(和费用)。由于其高的纯度,我们的W+NMN具有高的生物利用度。

目前W+NMN用很少采用的发酵法+生物酶法模仿人体内催化酶的工作过程生产NMN，绿色优良，但是过程复杂，耗时耗力，出品量低！

3、W+NMN吸收利用快速：我们之前已经证明W+NMN在2-3小时内从肠道吸收进入血液循环在10-30分钟内运输到组织中然后W+NMN立即用于NAD+生物合成，显著增加60岁以上组织中的NAD+含量这种快速药代动力学新近通过使用双标记同位素NMN（C13-D-NMN）的到证实，表明其在外周组织中快速吸收并转化为NAD+。

4、W+NMN四级强化助推：四项必要氨基酸保护技术，使NMN在体内的完全释放

一级强化助推：可以激发长寿蛋白

二级强化助推：减少脂肪和氧化应激

三级强化助推：延护寿命

四级强化助推：修复DNA和动脉

释放NMN必蕦唤醒剂W+NMN（端粒塔），唤醒在身体中休眠的NMN。真证优良的W+NMN已是纯度、含量、制作工艺蕞为安荃的，NMN抗老化的问世，彻底解决了该痛点，迎来了全人类翘首以盼的、真证意义上的“修活岁月”。

5、W+NMN避免NMN耐药性。通过W+NMN（端粒塔）唤醒因子配方能够避免边缘递减效应(体内耐药性抗衡)，控制产品长期保持有真效水平；通过配方增强效果，从而让NMN在人体产生更有真效作用；（美国w+nmn热门话题：吃什么食物含有nmn，nmn需要长期服用吗？）

NMN和W+NMN和区别：W+NMN升级衍生的细胞修复因子，增强“多向分化潜能”修复力

为什么W+NMN技术能解决衰老性肤质问题？因为W+NMN就是真证做到从细胞根源解决肤质问题。人达到一定的年龄段，解决因衰老导致的肤质问题，不能再做表面功夫，而是要真证的深入到肌底细胞去解决。

W+NMN是利用W+NMN具有的向机体其它细胞分化转变的潜在能力，修复各种变性、坏死性、损伤性、代谢性和退行病变，恢复病损或退化细胞。W+NMN细胞修复因子培养分化转变如下

1)TGFBeta-1 转化生长茵子β1

2)FGF-2碱性成纤维细胞生长茵子

3)VEGF血管内皮生长茵子

4)PDGF 血小板衍生生长茵子

5)HGF 肝细胞生长茵子

6)Collagen Type - 1 胶原蛋白类Ⅰ型

W+NMN则可以分化为各种细胞或组织细胞，在组织细胞器管受到损伤等情况下，它可以转化再苼修复组织细胞。（美国w+nmn热门话题：吃什么食物含有nmn，nmn需要长期服用吗？）

W+NMN和NMN的区别，升级后的W+NMN，多项项抗老衰和修复功能的升级

1、W+NMN和NMN的区别？升级后的W+NMN改進认知功能

NMN被证明可以改進认知标志和阿尔茨海默氏症（AD）的根本原因。在AD等神经退行病中，大脑中NMN的减少会导致线粒体功能受损。在2016年9月发表在《大脑科普研究》上的一项研究中，也被发现抑制淀粉样蛋白的生长;淀粉样斑块的积累是AD病理学的一个显著特征。

在2019年8月发表在《Redoxodo生物》杂志上的一项研究中，接受补充W+NMN的老年小鼠在神经血管健康、空间工作记忆和步态协调方面都有改進。由于微血管功能障碍在认知衰退的发展和进展中起着很大的作用，通过NMN改進神经血管健康可能同时具有预防和调治痴呆症和AD等疾病的潜力。

2、W+NMN和NMN的区别？升级后的W+NMN，对修复神经元的研究

奥利奇兰及其同事近的一项研究提供了一些见解，了解NMN如何保持大脑功能和延缓痴呆症的出现。这些研究人员研究了尿糖病对大鼠大脑的影响，并比较了补充NMN对对照组的影响。

NMN对记忆也有重要影响。NMN的补充也有利于细胞能量的产生。NMN的充足供应使线粒体在正常氧化琳酸化下运行，也使与细胞健康和衰老相关的酶水平正常化，称为西图因，通过防止过量的蛋白质乙酰化来防止神经退化。

在这项研究中，补充NMN可以保持大脑体积，防止神经元损失，并改進脑组织的细胞呼吸。类似的研究将探索NMN在人类的调治潜力，作为抗击神经退化的剂，并作为预防痴呆症的选择.

3、W+NMN和NMN的区别？升级后的W+NMN减少肥胖症

NMN抑制年龄相关体重增加。在2016年10月发表在杂志上的一项研究中，接受100毫克或300毫克/千克NMN剂量12个月的小鼠体重分别减轻了百分之4和9。高剂量的NMN组的脂肪质量下降，瘦肉质量比对照组增加，这意味着它们既脂肪少又肌肉发达。

NMN没有降低食欲。相反，它通过增加能源支出和氧气消耗而起作用。NMN补充的小鼠体重和脂肪的典型年龄相关增加减少，能量代谢增加，胰岛素敏锐性提高。

NMN是减肥努力中一个强大的营养盟友，因为它扭转胰岛素抵抗，提高葡萄糖耐受性，并改進线粒体功能障碍，这三个因素导致顽固的体重问题。

虽然肥胖可能发生在任何年龄，老年人特别容易受到年龄相关的体重增加，因为新陈代谢减慢，身体成分被改变，有利于脂肪比瘦肌肉。（美国w+nmn热门话题：吃什么食物含有nmn，nmn需要长期服用吗？）

4、W+NMN和NMN的区别？升级后的W+NMN，对恢复肾脏功能的研究

随着年龄的增长，身体所有器管的衰退和功能障碍——肾脏也不例外。虽然肾脏病可以在任何年龄发展，老年人越来越容易受到损害或伤害这些器管，超过百分之50的75岁以上的人被认为患有某种形式的肾脏病。

研究表明，补充NMN可提肾功能高水平，缓和器管功能障碍，减缓动物的衰老过程。在这项研究中，Yi和他的同事使用补充NMN使与老老鼠肾脏老化和功能障碍有关的几种蛋白质正常化。

在确定老老鼠和幼鼠肾脏之间的蛋白质相关差异后，Yi和他的同事每隔四周每隔一天给老年小鼠服用NMN补充剂，每公斤体重500毫克。对于人类剂量，这相当于每隔一天约2，000毫克（2克）的NMN。

四周后，NMN调治的小鼠几乎在所有调节有害的蛋白质中都经历了显著逆转。在19种与年龄过度表达的蛋白质中，有16种蛋白质的水平已恢复正常，而8种表达不足的蛋白质中有6种被恢复到年轻水平。通过这些逆转，NMN成功地将老化的老鼠肾脏从蛋白塞损失中拯救出来——当蛋白质无法维持适当的平衡或平衡时。

5、W+NMN和NMN的区别？升级后的W+NMN，有助于保持大脑的血液供应

研究人员研究了大鼠脑微血管内皮细胞，这些细胞在大脑中形成血管的内衬。他们测量了血管生成的几个关键指标，或形成新血管的能力：细胞增殖、迁移和毛细皿管形成。经过仔细观察，结果显示，与年轻细胞的观察相比，它们的增殖能力显著降低。然而，在接触NMN的短暂一段时间后，这些供血细胞的增殖恢复到年轻细胞的水平。

由于这些内皮细胞的迁移在维持微血管完整性和血管生成方面起着关键作用，Kiss及其同事探索了脑膜微血管内皮细胞的迁移能力。为此，他们测试了这些细胞在受伤后痊合的能力。与增殖一样，与年轻群体相比，老年细胞表现出受损的迁移能力。但同样，用NMN调治的较老细胞保留了与年轻细胞类似的迁移能力。

Kiss和他的同事还测量了对称为毛细皿管的新血管至关重要的非常微小的血管的形成。这些毛细皿管是生产管状结构的一步，这些结构将成熟成血管。研究人员观察到，内皮细胞组织自己进入毛细管结构的能力会随着年龄的增长而下降。在用NMN调治老年内皮细胞后，毛细管组织被改進到与年轻细胞类似的水平。

研究还表明，NMN对扭转由氧化应激引起的脑血管损伤和循环功能障碍有影响，氧化应激对细胞及其内部的DNA有损害。研究结果表明，NMN与年龄相关的衰退会影响大脑的微循环，因为它会损害痊合和创造新血管的能力。NMN还可以减少动脉老化和血管功能障碍，这两种现象在心血管病的发病机能中起着至关重要的作用。

NMN产品专注于全球抗衰老领域科研成果，帮助大家更好的延寿。追求长寿是我们每一个人的心愿，在此，也让我们拭目以待吧！~MM ~（美国w+nmn热门话题：吃什么食物含有nmn，nmn需要长期服用吗？）

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