花椒竟有如此功效 这样用花椒（延年益寿身体好）

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相信对于每个人来说，最不愿意面对的一个词语就是“死亡”，如果可以，相信大部分人都愿意去追求长寿甚至长生，从古至今，皆是如此。根据历史传说，伟大如秦始皇尚且派遣徐福东渡寻找长生不老药，雄才似汉武帝也不能放弃对长生的追求。不过，虽然现代人受到了科学的熏陶，知道了长生是求而不得的，但是能够多活几年也是一种幸福。

小编身边就有一个老爷爷，如今已经快要百岁了，是我们这里有名的“长寿老人”，而且他不同于其他的老人，等年龄上去后就几乎是卧病在床，他现在甚至能隔几天就出来溜达溜达锻炼身体，也能很好的和人交谈。上次，有人就问他，他身体这么好是吃了什么保健品吗，他笑着说，哪有保健品，不过是生活习惯日积月累的结果而已……

据老爷爷所说，他年轻的时候曾经当过兵，所以他本身的身体情况就比较好，身子骨天生就很硬朗，虽然年龄大了，但是也会比同年龄的其他老人好很多。而且，他从年轻的时候就坚持每天锻炼，保养自己的身体。不过，据他所言，这些都是其次，他觉得他能够长寿的最大原因就在于，他每天做饭的时候都会放一种东西——花椒。

提到花椒，相信每个人都不陌生，这是我们生活中最常见的调味品之一，很多人在做饭的时候都会放它调味。不过，虽然它调味效果很好，但是它的功能却不仅仅如此，它还是一种非常好的养生食品！

花椒中的营养物质非常丰富，对人体有极大的好处。花椒是一种暖性物质，能够祛湿防寒，对于年纪大的人来说，寒气非常容易侵体，所以花椒是一种非常好的防御食品。而且，根据各种中医典籍记载，花椒能够通血脉、保养和调理人体关节，还可以坚固人体骨骼、生发养发，这对于老年人来说都是非常需要的。

所以这位老爷爷在做饭的时候一般都会撒两把花椒，还经常用花椒泡水喝，因此他觉得花椒才是他长寿的最佳助力者。大家以后也不妨试一试，多吃点花椒，不仅有有益身体健康，还能延年益寿呢！

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