贾母的4个生活智慧和4个吃的学问（值得我们现代人好好学习）

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一部《红楼梦》，不只是讲述青年男女的儿女情长，更是人生的一部智慧宝典。年轻的时候读红楼，眼中都是情爱愁长，中年的时候读红楼，看到的都是时代的悲壮、人生的凄凉，老年的时候读红楼，领悟的则是人生的经验和智慧。

如今大多的老年人都很重视养生，电视、网络铺天盖地的养生方法铺天盖地，一些不良商家也趁虚而入。人老病死本是自然之规律，偏偏很多人想逆天而行，各种秘方妙法让老年人应接不暇，于是越来越多的老年人走进养生的陷阱。

人老了，到底该怎样活得快乐呢？怎样活得通透幸福呢？贾母，这个贾府的老祖宗，总结了4条生活智慧。

一：坦然面对，知足常乐

生老病死乃是自然规律，生而为人，我们都不能逃脱。所以贾母认为：一个人，要能坦然面对变老的事实，坦然接受和面对，要学会知足常乐。

现实中有很多老人，心里不能接受变老的事实，做事还像以前一样，不服老，最终导致失败而郁郁寡欢，唉声叹气，牢骚满腹。

红楼梦里有一段贾母和刘姥姥的对话：

“老亲家，你今年多大了？”刘姥姥慌忙起身回答：“我七十五了。”

“年纪这么大了，身体还这么健朗，换做我，到了你这岁数，不知道还能不能爬得动呢？”

“眼睛、牙齿都还好使吧？”

“还挺好的，只是今年左边的有颗活动了。”

“我是不中用了，眼花耳聋的，记性还不好，你们这些老亲戚，我都记不得了。亲戚们来了，怕笑我，我都不敢见了。不过，嚼得动的吃两口，睡一觉，闷了就和孩子们说说笑笑。”

刘姥姥自是羡慕不已：“这正是老太太的福气，我们想都不敢想呢！”

“什么福？不过是个老废物罢了。”说得大家都笑了。

贾母自称自己是个老废物，知老服老，从她和刘姥姥的交谈中不难看出，她的待人智慧，她有意贬低自己来使得刘姥姥心情愉快，诚心让彼此的谈话平等愉悦，以此来拉平双方地位的差别。

二：培养情趣爱好

看过红楼梦的人都知道，贾母喜欢热闹爱玩乐，是个难得活泼老太太，她喜欢看戏、品诗、观画、听音乐，也乐于品茶饮酒，对年轻人乐于的赏月赏雪、猜谜语、说笑话也是乐此不疲，对于居家装饰、人物服饰她都颇有独特见解。

有这么多的兴趣爱好，对于步入老年的她可是生活丰富的。她喜欢看戏、听戏，听腻了自己家里的戏班子，就从外面请来新的戏班子，不断注入新鲜东西，让自己常看常新。

红楼梦里的女孩个个都饱读诗书，热爱文学创作和举办各种文化活动，贾母一向都是大力支持，她摈弃女子无才就是德的陈旧观念，因而大观园里才充满着浓郁的诗情画意，使得大观园成为人人向往的世外桃源。

贾母最喜欢的莫过于和别人分享这些兴趣爱好，她常常和宝玉黛玉他们一起品诗赏画，喜欢和他们一起猜灯谜说笑话，还有意说些自己的陈年旧事博得大家开怀一笑，她的这种和年轻人的共享思维，在如今的老年人之中也是很少见的。

现在很多老年人的晚年生活是很寂寞孤独的，有时在村里看到很多老人聚在一起，除了打打牌，唠些家常里短，聊些八卦，就没什么可做的。其实不只是年轻人要多培养兴趣爱好，老年人也一样，晚年读书、练字、绘画、摄影等等，现在也有不少老年朋友玩微信、写头条、发微博，一点也不比年轻人逊色。学习新东西、尝试新事物，永远不会晚，也永远不会有学不会的，只要你能用心、有恒心坚持下去，既让自己乐在其中，又能跟上新时代，何乐而不为呢？

三:享受生活

说起贾母的享受生活，也许有人会说：贾母生活中富贵的大家庭里，肯定能享受了，可我们这寻常百姓，怎么谈享受呢？其实如今的年代会不会享受跟物质关系并不大，主要的是心态。

前几日，亲戚家办喜事，满桌的好吃的，我和婆婆、伯母几个坐在一起，看着满桌的菜肴，两位老人竟很少动筷子，太硬的咬不动，太软的不想吃，大鱼大肉的不愿吃还有点舍不得吃，没吃过的不想尝试吃，真不知道究竟都吃了些什么？

看贾母，年龄可比她们大多了，吃起来却是坦然自得。周锡山在《红楼梦的人生智慧》一书中总结了贾母关于吃的四大特点：

1：爱吃。贾母始终保持着良好的食欲。这一点很重要。自从我结婚来到婆婆家，她说：她从来都没有说有很想吃东西，对吃什么都没有说感兴趣。每天的一日两餐顶多是为了不让肚子太空而已。而贾母对吃的绝不扭捏，并不贪求山珍海味，只要适口就好。

2：与人同吃。贾母吃如意的东西，从不自己吃，而总是想着好东西要与人共享。吃碗红稻米粥，想着要送给凤姐一些；她特别喜欢红枣泥馅山药糕，感觉也对秦氏的胃口，就赶紧差人送点给秦氏，大观园里的好多人都得到过贾母的关爱，有时一顿晚餐，贾母就能想到六七个人，派人一一给他们送去。最让她开心的是看着年轻人吃得津津有味，比她自己吃更觉得快乐。

3：善吃。贾母爱吃，但她知道万事都要有度。在螃蟹宴上，一个个吃得眉飞色舞，好不过瘾，可她知道螃蟹味美，但性寒不可多吃，于是，看他们吃得差不多了，就适时提醒，不忘叮嘱教导：不要贪吃，以免吃多了肚子疼而得不偿失。 有一次，凤姐和鸳鸯想捉弄刘姥姥，让她喝大杯的酒，贾母连忙阻止：“说笑归说笑，酒不可多饮，对身体不好。”

4：自我节制。贾母虽然生活在富贵之家，能享乐，但是看到贾府日益衰退，出现经济危机时，她也懂得克制，从自身做起，她曾几次把各房送的菜退回去，不要造成浪费。她享得了富贵也能耐得住贫穷。

四：乐于欣赏美

罗丹曾说：世界上并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。

而贾母就有一双这样的慧眼，不但喜欢欣赏自然美和艺术美，还善于发现和欣赏身边女孩子的美。

贾母喜欢、欣赏宝琴，更能从她身上发现一种独特的美，一次下雪，她把珍藏的一件孔雀毛织的斗篷送给宝琴时，当宝琴披着斗篷出现在雪坡上时，顿时让人眼前一亮。恰好身后还有个丫头抱着一瓶红梅。贾母眼前立马展现出一幅美丽的画卷，她连忙招呼众人：“你们快瞧瞧，这雪坡上，配上她这个人物儿，加上这件斗篷，后面一瓶梅花，这像什么？”

经她这么一指点，大家立马顿悟说：“这就像老太太屋里的《雪艳图》。”

贾母喜欢美，善于发现美，但她绝不像王夫人她们那般嫉妒年轻的美，她喜欢让这些充满阳光朝气的年轻人陪自己看戏、吃宴、过节，乐于和她们一起享受美好的生活。

现在很多老年人生活乏闷，死气沉沉，生活毫无乐趣。其实无论年龄大小、无论身体如何，最重要的是要有一个乐观的好心态，能够享受生活，知足常乐，更要能时时发现生活中的美好事物，让生活变得轻松快乐。

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