脚气怎么根治(艾灸疗法调理这样做)
2023-06-02 分类:养生资讯
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天热了,相信很多人都在经受着脚气的折磨,都想着能有什么方法能把讨厌的脚气给根治好。那么,脚气怎么根治呢?艾灸可以调理脚气吗?
艾灸可以调理脚气,艾灸调理取穴这样做:
调理脚气重点灸:足三里穴、三阴交穴、涌泉穴、阳陵泉穴
1、阳陵泉
2、足三里穴:
3、三阴交穴:
4、涌泉穴:
艾灸调理脚气时,最好先泡脚,艾叶加入开水这样调好适宜温度后泡半小时后再艾灸,可根据上面的艾灸穴位图进行艾灸,每穴位艾灸20分钟左右。
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