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酥脆可口还透着天然果蔬的香味(在家做健康美味还省了不少钱)

2023-06-02 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 604 个字,阅读大概需要 2 分钟。

美食对于小朋友来说,除了口感味道要吸引人外,卖相同样重要。

有时候,一个萌萌哒的造型就能让孩子爱不释手,喜欢的不行。特别是五彩缤纷的食物,用丰富的颜色来打动小朋友,特别奏效!

今天分享的这道美食,咱们用天然果蔬粉来做一款香酥可口的小饼干。

淡淡的黄油香味中混着各种果蔬的香味,吃起来别提有多美味了~

蔬果曲奇

食 / 材

做 / 法

- 1 -

把50g淡味黄油和20g细砂糖倒入搅拌碗里,用电动打蛋器中速搅打至颜色发白,体积膨胀。

糖的分量请根据宝宝的年龄和口味适当调整。

- 2 -

15g蛋黄液分2~3次加入,每次加入后搅打至蛋液充分吸收。

也可以用全蛋液。

- 3 -

接着筛入100g低筋面粉。

- 4 -

然后揉成光滑不粘手的面团,盖上保鲜膜醒发15分钟。

- 5 -

把醒好的面团分成4等分。

- 6 -

每一份都分别拌入3g果蔬粉。

我用的是甜菜粉、紫薯粉、金瓜粉和菠菜粉,大家也可以用别的果蔬粉来做。

- 7 -

揉至各面团均匀上色。

- 8 -

用擀面杖隔着油纸或保鲜膜,把面团擀压成厚度为3mm左右的薄片。

- 9 -

用模具按压出各种可爱造型。

用剩的边边角角可以重复擀揉后再次压出造型。

- 10 -

放入提前预热到150度的烤箱中层,上下火150度烤15~20分钟。

注意不同烤箱的温差不同,事先应调整好温差,并且观察到饼干表面均匀上色,即可出炉。

酥脆的果蔬小饼干就做好啦,赶紧尝一尝!

一次吃不完的,可以装入密封罐里常温保存,1周内吃完。

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