早餐何必再去买 瞧我5道早餐1锅出（比买早餐还快 美味又健康）

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都说众口难调，美美对这句话真是有着深刻的体味呀！

家里两个小宝贝，再加上父母和一个挑食的老公，六口之家的早餐也真是够折腾的，美美每天早上都是5点半起床，赶在7点前要将一大家子的早餐端上桌，每天早上都跟打仗一样，搞到最后手忙脚乱的，自己总是胡乱抓点东西就跑。

真想拔根汗毛分个身呀！

没想到这个愿望今天实现啦！看我家今天的早餐，品种花样超级多呀！干的稀的整整5道早餐，短短几分钟一锅出，真是省事！可让我有分身之术啦！

短短几分钟，满满一大桌早餐就搞定了，前所未有的高效率，今天大家终于可以不慌不忙地品尝美味的早餐啦！

手抓饼是小朋友的最爱，所以我家冰箱时刻都屯着早餐饼，为了让孩子吃得更营养，我喜欢将早餐饼搭配各种蔬菜之类，这样既可以中和手抓饼的油腻，又能让孩子不知不觉地吃进更多的蔬菜，这段时间孩子的中晚餐都是在学校吃，总是抱怨说蔬菜量太少了，所以早餐就尽可能多增加蔬菜的量，让孩子营养更均衡。

用早餐机做早餐饼，简单又省事，不用放一滴油，超级不粘锅，外焦里嫩味道超级棒呢！馅料我用到了菠菜、胡萝卜、粉丝和鸡蛋，先讲菠菜和胡萝卜都汆烫切碎，粉丝泡发切丝，鸡蛋炒好，放入盆中加入两勺熟油，一勺蚝油和少许盐、十三香，拌匀就行啦，将手抓饼微微放软后包入两大勺馅料，包起来，收口朝下，放入早餐机中，盖上盖子烙3分钟刚刚好，外酥里嫩的蔬菜手抓饼就可以出锅啦！自动断温，不用看守，趁烙饼的时候咱们就可以在旁边煎鸡蛋牛排之类，超级省时间。

看，皮薄馅多的蔬菜手抓饼，是不是非常有食欲呢！

详细做法在这里：早餐不想费事就吃它，不用揉面不开酥，个个起酥多层，酥香扑鼻！

烙饼的时候，咱们就可以利用小煎锅来煎牛排啦，早餐可不能缺少蛋白质哦！

一锅同时煎两块，两个小宝贝一人一块，刚刚好。

别看早餐机器比较小巧，功率可一点都不含糊，短短几分钟，牛排和馅饼都可以出锅啦！

再来热锅黑米红豆杂粮粥，热粥的同时，咱还能煮鸡蛋玉米和山药呢，我和老妈的减肥早餐，一锅出。

比红豆还好喝的杂粮养生粥，具体做法：比奶茶还好喝的养生羹，做法简单、用料足，夏天吃它最开胃！

平日里，做一桌早餐的煎锅、炒锅、电饭锅一起开动，这下可省事了，一个机器全搞定，真是太省心了，用三明治机做出来的饼，造型也漂亮，孩子更是喜欢呢，轻松搞定孩子的营养早餐，周末的时候带着孩子一起做美食吧！

东菱三明治早餐机，一键直达：

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