用醋泡“它” 每天吃几颗（去湿气还能减掉“大肚腩” 真好用）

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用醋泡“它”，每天吃几颗，湿气排了！“大肚腩”也悄悄不见了“天天吃醋，年年无灾”的民谚说的是对人体健康有益的醋。醋是人用的，首先反映在生活中。烹调食醋时，蔬菜可保护维生素不受破坏；当鱼做醋时，能消除鱼腥味；吃油腻的食醋，使人有敏锐的感觉。春季吃，可预防感冒；用醋糖酸梅汁，能生津止渴。”所以说醋是一个好东西，但是你知道吗？其实黑醋还有一个好处就是可以祛湿，然后减肥哦！

俗话说十胖九湿，湿气重的人想要减肥总减不掉的。如果你觉得自己湿气重的话，可以用醋和黑豆一起泡，每天吃一点，排出湿毒，轻松去除湿气，让你减掉大肚子。

除了减肥，醋泡黑豆还具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，可有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间过长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛等。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病也有很好的作用。

所以说学会用醋泡黑豆真的有很多的功效啦！能够轻松的改善便秘，让你的身体更加通畅，给你更加全面的功效，每天吃上几颗就能够带你一路瘦瘦瘦。 如果你工作很忙，根本没有时间来打理自己的身材，但如果你是真心想瘦的话，每天坚持吃两勺醋泡黑豆吧，它是一种健康天然的养生方法，坚持可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼。

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