桑树叶子泡水喝能降三高 可以治糖尿病（这是真的吗）

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桑叶泡水对糖尿病三高等有一定的辅助功效，但是还远远达不到治疗的功效。桑叶之中含有生物碱和桑叶多糖，或许能够改善胰岛功能，促进胰岛素的分泌。桑叶之中还富含氨基酸、纤维、维生素以及多种生理活性物质，对于降血压和降血脂也有一定的辅助功效。

但是，如果仅仅只是通过泡水喝，能从桑叶中溶解出来的有益成分是微量的，微量到几乎没啥特别的功效，如果长期喝，可能会有一定的辅助功效。如果指望喝一杯桑叶茶，血糖血压立马降下来，这几乎是不可能的。

我们都说，抛开剂量谈毒性就好像是耍流氓，其实像桑叶泡水、玉米须泡水、山楂泡水等，也是差不多的道理，食物本身的营养成分就是有限的，再通过泡水溶解出来的，就更微量了。只有通过特殊的工艺，将食物之中的有益成分萃取和提纯出来，才能达到治疗的功效。

所以说，桑叶茶糖友们可以喝，但是不要指望它有降糖奇效。桑叶本身就属于中药的一种，可用来治疗风热感冒引起的发热、头痛、口渴、肺热咳嗽的症状。糖尿病患者常饮用桑叶茶，也可以改善烦渴症状，改善下肢水肿，总之没有啥坏处。

桑叶降三高、治糖尿病？名不副实！

对于三高和糖尿病的患者越来越多，大家也开始寻找各种的“偏方”。

当然最受热捧的就是“桑叶”，但是事实却是桑叶真的不能降三高，针对于血糖的影响更是微乎其微。

桑叶凉血清热，但是降糖降脂降压效果并不明显

桑叶之中含有的桑叶多糖，或许可以降低血液的粘稠度，改善自身的高血脂。

对自身血糖的影响表现在其特殊降血糖成分1-脱氧野尻霉素，或许可以抑制肠道中碳水化合物降解转化为单糖、

桑叶之中含有的生物碱或许可以促进胰岛素的分泌，促进肝糖原合成以及改善糖代谢，从而达到降血糖的效果。

理论上面是具有上述效果，但是桑叶的含量“微乎其微”

由于“含量”的这一问题，在很多患者使用过后，效果并不能让人满意。

那是由于起效物质的含量非常的少，有效的成分如果仅仅只是靠“水的浸渍”是很难渗出的。

那么喝什么对降三高有益呢？

对于慢性病的患者而言，多喝水是绝无坏处的。适当加一些饮片或许可以有“保健的效果”。

但是如果只是寄情于加入饮片就可以治疗疾病，这或许是绝对行不通的。

喝水对降低血液粘度以及降低自身血脂浓度是非常有益的，或许可以维持自身血管健康。

但是食疗始终是治标不治本，治疗疾病始终是需要通过健康的作息以及药物来进行治疗。

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