美味又营养的菜品 浓浓情意（你最做吗）

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金钩凤尾：沮莴笋不能过耙；漂冷须透心。按此法用蟹黄与笋尖同烧，则成蟹黄凤尾。说了这么久，其实就是和大家分享菜肴罢了，分享美味佳肴也是很幸福的，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？

鱼酒蒸：清蒸鱼是用各类鱼制作的一道家常菜，主要原材料有鱼、生姜、香蒜等，口味咸鲜，鱼肉软嫩，鲜香味美，汤清味醇，具有养血和开胃的功效，是舌尖上的美食。说了这么久，其实就是和大家分享菜肴罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，你们想吃吗？

板栗红烧肉：板栗搭配五花肉，肉烧的软烂，板栗粉粉甜甜的，香味一阵阵扑面而来，真是经典又美味。 现在正值板栗上市的季节，板栗不但香甜美味，也是冬季养生的好食材。

萝卜烧肉：在我家萝卜烧肉就特受欢迎，萝卜烧肉中肉稣烂、萝卜香，味鲜美，色泽金黄，入口甘香，白萝卜素来被称为小人参，只要加以搭配之后营养更佳，萝卜效果就胜过人参，真的是非常棒的美食！

蒸水蛋：蒸水蛋是用鸡蛋制作的一道老少皆宜的家常菜，细腻滑嫩。南方人喜欢称之为“蒸水蛋”，北方人则称为“鸡蛋羹”。说了这么久，其实就是和大家分享菜肴罢了，我看完是流口水了，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？

番茄豆腐：番茄豆腐是一道浙江省的传统名菜，属于浙菜系。此菜口味鲜美，营养丰富，有益健康，属于高血压食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助。番茄跟豆腐搭档，具说有很好的美白功效，爱漂亮的MM们可以多吃哟。

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