针对“月子病”（这家医院的中医科靠“吃”就能搞定）

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钱江晚报·小时新闻记者 张苗 通讯员 孙美燕

“生完孩子要做月子，坐月子的时候要吃好的。”

这是咱们老百姓公认的道理。但是到底吃什么才算吃得好呢？

图片来源：视觉中国

就在最近举行的中国妇幼健康中医和中西医结合大会上，浙大妇院中医科入选首批全国妇幼健康中西医结合重点专科（中西医结合妇产科）。

而这一专科的带头人、浙大妇院中医科副主任、博士生导师曲凡，就带领着他的专业团队，在“坐月子吃什么”这个问题上下了功夫。推出了几款针对“产后缺乳”“产后恶露不下”“产后便秘”这三种常见“月子病”的药膳月子餐。

“现在市面上的‘月子餐’种类很多，但基本都是‘千人一方’。同样是产后缺乳，一种是本身奶水产量少，从中医角度认为是“虚”为主，另一种情况是乳腺腺管的堵塞为主，前者就可以通过药膳来调理，所以，哪怕是同样的症状，不同的产妇是不同的原因导致的，不能用同样的方法去干预所有人，要始终遵循科学规范的原则。”

曲凡提到的“药膳”，在我国已经有了几千年的历史了。它是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物，通过中药材和食物的合理调配，取药物之性，用食物之味，食借药力，药助食威，达到辅助治疗的效果。

浙大妇院“月子餐”中的中药材也都是药食同源的品种，在国家药典规定的保健范围之内，在中医指导下，产妇等各类术后病人完全可以放心食用。

既然是“月子餐”，那么“好吃”当然也是非常重要的。

“猪蹄”“乌鸡”“红枣”……这些食材也都是老百姓月子食谱里常见的，那是不是说，浙大妇院的“月子餐”也是每个产妇都适合呢？

那当然不是。

需要中医指导月子餐的产妇，都会得到浙大妇院中医科医师们“望闻问切”的诊断之后，才会开出“药方”，啊不对，是“菜谱”。

观察病人的面色、舌苔、表情，聆听病人的说话声音、咳嗽、喘息，嗅出病人的气味，询问病人的感受、既往病史以及家族病史等情况，再用手诊脉等，结合每一位患者的病情，全面评估，辨证施膳，根据个人阴阳气血的偏胜偏衰及结合食物的性味来综合选择，才能制定个性化的药膳方案。

如果中医师诊断后，认为产妇的体质无需药膳调理，就给出饮食以及生活起居上的建议，而不会推荐用“月子餐”。

一道美味又营养的“月子餐”，既要有中医科的药材指导，也离不开膳食科的烹调技术。

浙大妇院膳食科科长杨峰亮说，药膳中所选用的食材，都是经过严格筛选后定点定制的特殊的食材。每一份药膳的“出生”，都是在厨师长的指导之下，严格按照规定的制作程序，确保每一份药膳的质量与安全。

浙大妇院的“月子餐”，首先在产科一体化病房推出。杨峰亮表示，随着患者需求的进一步增加，膳食科与中医科今后还将逐步推出更丰富的药膳品种，在更多病区推出，让更多产妇可以在月子餐的帮助下，吃吃喝喝，轻轻松松，赶走“月子病”~

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