女人想排毒养颜 不妨试试用蒲公英加它（几个好处还会自己找上来）

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文|龚万宁

现如今，越来越多的女性开始注重皮肤的护养，并且在生活中也不乏各式各样的护肤方式。其实，我们想要美容养颜，不仅应当学会外在的养护，更应当做好内部的调节，学会帮助身体排除毒素，这样面部也会更加富有气色、人也会变美。众所周知，蒲公英是一味排毒养颜的良好药材之一，我们若能每日将蒲公英与它一起泡水喝，可以起到促进身体排毒、美容养颜的作用，并且还有很多好处会自己找上来。

蒲公英加什么一起泡水，能够美容养颜呢？

其实，蒲公英加玫瑰一起泡水喝，效果会更加显著。这是由于蒲公英性质较为寒凉，若直接饮用可能大部分体寒的人会不适应，但是与性质较为温热的玫瑰花一起泡水喝，就可以中和蒲公英寒凉的性质。并且玫瑰花具有补气活血的作用，所以与蒲公英搭配着一起喝，更有助于身体毒素的排出。所以用这两种食物搭配泡水喝，对于活跃气血、排出毒素均有很大帮助，进而就能够起到美容养颜的作用了。

除了美容养颜之外，蒲公英与玫瑰泡水，还有什么好处呢？

维持女性内分泌稳定：内分泌的调和与人体气血、毒素含量均有很大帮助，换句话说，气血充足、毒素含量较少的人，内分泌就会处于稳定的状态。玫瑰花具有温养补气、调和气血的作用，蒲公英可以促进人体毒素的排出，所以我们经常这样喝，对于调和人体内分泌也很有帮助，女性经期前后可以尝试多喝一些。

提升人体抵抗力：蒲公英具有促进人体排毒的作用，当人体新陈代谢提高后，排毒效率则会加快，这时我们的免疫力也会有所提升。所以蒲公英对于提高人体抵抗力也有很大的帮助，并且玫瑰较为温补，可以起到预防部分疾病发生的作用。坚持喝下去，十分有助女性养生。

所以，蒲公英对于女性而言十分健康，不仅可以起到美容养颜的作用，还能够提升人体的抵抗力，并且能够维持女性内分泌的稳定，十分有助于养生。我们平时坚持这样喝，对于身体有很大的帮助，那么除此之外，你还知道蒲公英的其他好处吗

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