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嫩嫩的豆腐脑儿 简单易学(自制零添加 超好吃的早餐做法)

2023-06-04 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 415 个字,阅读大概需要 1 分钟。

嫩嫩的豆腐脑儿

用的是1000ml水,但是成品太稀了,喜欢稀的就1000ml,喜欢老一点就减水,所以下面用量就写了800ml

原料:干黄豆、水、葡萄糖内脂。

做法步骤:

第1步、干黄豆泡水过夜,用的两年前豆,没想到也可以泡发,可能出浆率低一点。

第2步、惠人原汁机磨豆,干干的豆渣。

第3步、磨好的豆浆大概也出来1000ml。

第4步、放锅里煮,开锅后继续煮5-10分钟中小火。煮豆浆间隙用30ml温水冲内脂,小碗冲,静置。

第5步、豆浆煮好后离火5分钟,凉至85度左右,电饭锅开在保温档,5分钟让锅热一下,把冲好的内脂放入电饭锅内胆里,纱布放在电饭锅内胆上过滤豆渣,边过滤边冲入锅中,搅拌均匀。

第6步、过滤的豆渣只有一点点。

第7步、15分钟,差不多就可以了。

第8步、卤汁看自己喜欢,榨菜肉沫豆皮做的,没有别的东西了,记得淀粉勾芡。

第9步、辣椒油自己榨的,豆腐脑必备。

小贴士:

时间不能过长,会变酸,油条自己炸的。

来自 美食天下 心静自安 的作品。

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