自制营养米糊 口感香滑（早餐来一碗暖身又饱腹）

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营养米糊

原料：大米、小米、枸杞、大枣、熟花生、花生碎。

做法步骤：

第1步、准备大米，小米，枸杞，熟花生米(原味)，红枣两颗。

第2步、食材淘洗干净，大枣去核，剪成条状。

第3步、食材放入九阳豆浆机，加水至最低刻度线。

第4步、启动豆浆机，选择“营养米糊”，20分钟左右米糊就做好了。

第5步、由于添加了红枣，会有微微的甜味，如果不是特别喜食甜味可以不必加糖，撒上一勺花生碎就会很香了。

第6步、冬日营养米糊。

小贴士：

豆浆里面加入红枣一举两得，补血同时又可以增加甜味，对于需要控制体重的人是再好不过的了。

来自 美食天下 Miss_大米 的作品。

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