木瓜不丰胸 正是因为缺少“它”（嫩白肌肤 塑造完美身材）

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木瓜不丰胸？正是因为缺少“它”，嫩白肌肤，塑造完美身材！其实，木瓜有丰胸的作用，木瓜含有大量木瓜蛋白酶，能促进雌激素的分泌，从而达到丰胸的效果，当然，吃木瓜丰胸并不是立竿见影的，还是需要一个过程，木瓜还含有蛋白质分解酶，能促进蛋白质和淀粉的分解，另外，木瓜中还含有丰富的维生素C和胡萝卜素，吃木瓜时最好与牛奶一起吃，因为牛奶中的蛋白质能保护木瓜蛋白酶不受胃酸分解，并能被有效吸收，从而达到丰胸的效果。

冰糖木瓜奶

By简单7700

混合配料：

木瓜1个，牛奶500克，冰糖3个

烹饪步骤：

1、一个木瓜，清洗皮肤

2、把皮剥下来切开

3、去掉种子，去掉里面的筋，虽然不影响吃，但会影响外观。切成小块

4、把他放进蒸笼里。

5、我还挖了几个木瓜球，在每个碗里放黄冰糖。

6、将适量的材料放入蒸笼中，放入适量的蒸笼中。水开后蒸20分钟。

7、转小火，倒入牛奶，转中火，继续蒸5分钟左右，关掉暖气。这时，冰糖已经完全融化了。

烹饪技巧：

1、如何购买木瓜：木瓜有雌雄之分。雄瓜卵形线，体重轻，石少，肉质强，味甘。母瓜长了一点，肉松多了，味道有点不好。生木瓜或半生更适合煲汤；作为生水果，应选择熟瓜。木瓜成熟，瓜皮黄，味道特别甜。皮呈的黑点已经开始变质，甜味、香味和营养都被破坏了。2木瓜中的番木瓜碱对人体毒性小，不宜每次吃太多，有过敏体质的人应该慎食。怀孕时，不能只吃木瓜怕引起宫收缩腹痛，但不会影响胎儿。

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