身体有问题(都是情绪打了败伏。来看看身体与心灵的对话)
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前段时间看了一个贴子。
有个女士,已经四十多岁。
平时身体一直很好。
儿子已经大学。
她和老公,和公公婆婆一起住。平时磨擦矛盾在所难免。
她年轻曾跟她老公建议过和老人分开住,但老公觉得谁家没有矛盾,分开住老人家肯定也不开心。于是没有同意。
她也就从此没有再说。但她还是在心时梦想着什么时候可以有自已的小家,房间阳光灿烂通透明亮,窗外白云朵朵,很安静。没有别人,就是自已的一家三口。
四十多岁时她病了。一直很少生病的人一生起病来就是大病。
她住进了医院的病房。
病房阳光灿烂通透明亮,窗外白云朵朵,老公和儿子在她床前,很安静。
没有别人。
她突然就想起一直藏心里的梦想。原来她一直计较的,一直介意的,身体一直帮她记着。但她从没想到,有一天梦想的实现,居然会是在病房。
有个姐妹有段时间胃痛了好多天,去看了中医。
年老的医生给她把了脉,又仔细给她看了舌头,
然后直接问她:最近是不是跟家里吵架了?
这个姐妹吓了一跳。
她确实这几天跟老公一直因为一些事情闹得很不愉快。
心里郁郁,但又一直憋着没有去说。
老中医给她开了几贴中药,然后认真跟她说了一堆人生大道理:
凡事看开点。除了生死人生其实并无大事。心情不好,肝气就郁积。也就影响了脾胃。
压力存留得越久,病痛就越严重。
暴躁会存在子宫里,
压力会存在肩颈里,
郁闷会存在乳房、肩胛骨缝里,
委屈、纠结会存在胃里……
中医说“百病生于气”。
其实不无道理。
我们每一次生气,都是往自已的身体里面排放了毒气。
而我们每一次生病,其实都是我们的情绪打了败伏。
一起来看看我们的心灵和身体的对话。
问:肾有问题在说什么?
答:害怕。恐惧。胆小。
问:怎么调整心态?
答:承认自己害怕。
问:肺纤维化在说什么?
答:不想活了。
问:肺结核呢?
答:寻求关注。
问:肺癌呢?
答:太要强。
问:肝上的恶性病呢?
答:被忽视。怀才不遇。郁积。
问:怎么调整心态?
答:你只看到没得到的那一小点,看不到还有很多美好的东西。你在错过生活,错过生命。
问:肝内血管瘤是怎么回事?
答:疙疙瘩瘩,总是坎坷不断。
问:那怎么办?
答:你已经不需要更多的坎坷。坎坷是你内心的反映。
问:心脏呢?
答:激动。脆弱。自怜。
问:怎么调整心态?
答:从受害者的心态走出来。
问:脾胃的问题是因为消化不动情绪吗?
答:是。
问:那怎么办?
答:接纳自己的负面情绪。负面情绪会开花结出果来,你看那荷花穿越淤泥那么美。
问:得胃炎和什么有关系?
答:过多的情绪,难以消化。
问:为什么吃药也不管用?
答:情绪后面的观念没变。
问:怎么调理?
答:说出来。面对情绪,接纳情绪。别做老好人、大善人。
所以每当生气的时候,我们要问自已:
这个人,这件事,真的值得我赌上自已的健康来生气吗?
我是林初见,大家有什么看法,欢迎留言。
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