「粤菜谱70期」广东家常菜懒人食谱(豆豉汁蒸飞机排骨做法步骤图)
2023-06-05 分类:养生资讯
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久违了,6月2~9月2,更新了 豆豉汁蒸排骨 Tempeh Spare Ribs
平日下班回家又累又饿,只想快点开饭,如果说有什么简易的懒人广式家常菜,豆豉汁蒸飞机排骨便是其中之一。這道菜花的工夫不多,把调味料和排骨拌匀,再拿去蒸便成,清蒸简单容易掌握,亦不會把廚房弄得满是油盐。想节省时间的话,一邊燒熱水,一边腌制排骨,名副其实「快、靚、正」!
【粤菜谱70期 豆豉汁蒸飞机排骨 所用料】
飞机排肋骨,两个人二三十块即可
蒜头大概要半个
豆豉一汤匙
【粤菜谱70期 豆豉汁蒸飞机排骨 怎么做】
大蒜和豆豉切碎。
切碎埋豆豉捞埋。
先酱油,糖,绍酒捞匀。
后加豆粉同少少麻油。
最后捞来捞去大蒜同豆豉醃最少半个钟。
放平蒸八至十分钟就搅可以嘞!
豆豉是由黄豆或黑豆发酵制成的食物,挑选时应以形状完整、色泽乌黑,闻起来并无腐味为佳。因豆豉遇水容易发霉,因此应保存在干爽的地方。豉香浓郁,本来带有咸味,与蒜蓉混合剁碎后,香味更出。在腌料中再加少许指天椒碎,便成了豉椒排骨,蒸出来的那一碟豉汁微辣惹味,用来捞饭,「无得弹」!
编辑:东莞宝思聪先生
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