抑郁症：治疗期 我们都担心副作用（这些指引可以帮助你扫除担心）

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文/阿秋（心理咨询师、中西医结合治疗师 ）

抑郁症患者在治疗期，难免会担心各种各样的副作用，因为担心，所以这也是他们排斥治疗的其中一个因素。

而他们最担心的问题便是这些，比如：“会不会伤害肝脏啊？会不会把人给吃傻啊？听人说，吃了抗抑郁的药物，会导致人发胖？可是，我不想胖啊！怎么办？”等等，诸如此类的担忧，伴随着他们胆颤而又矛盾的前行，他们不知道要不要吃这些抗抑郁症的药物？不吃呢，自己的症状又难受，病也好不了，处于一种非常纠结和难受的境遇之中。即便在吃了，他们这种担心仍旧会持续的存在，这使得他们的心情难以释放和释怀下来，这对于治疗又将起着阻碍的作用。

那么，面对我们担心的副作用，我们到底该如何应对呢？在分享我的经验之前，我还是得和大家阐明一个治疗的观点，那就是：“严重的抑郁症，治疗的意义要远远大于副作用的，只要我们按照医嘱服用，那么所谓的这些副作用，真的几乎可以忽略不计，但是前提你要做好以下这几点建议指引。”

这也是我重度抑郁症治疗时期，所采取的一些对付副作用的指引方法，在这里我强烈建议你也遵循起来，只有这样，我们才能做到万无一失，更好的保护好自己的身体，把副作用降到最低最低最低。低到可以忽略不计，低到可以安然无忧，而这些，我们都是可以有办法做到的。

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