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黄瓜的新吃法 做成凉粉条(清凉鲜香 太爽口了)

2023-06-06 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1052 个字,阅读大概需要 3 分钟。

黄瓜的新吃法,做成凉粉条,清凉鲜香,太爽口了

炎炎夏日,顶着大大的太阳,下班回到家里一定想吃上一到冰凉解暑的美食,这时你的肚子已经饿得咕咕叫,想做上一道冰凉解暑的食材,又不知道做什么,那么今天和大家分享一道美味营养的冰凉粉,做法非常简单,用到的食材有豌豆凉粉和黄瓜皮,做法非常简单,做好之后可以等待老公回家一起学用,非常美味下饭,冰凉解暑。

说到冰凉粉,这是我父亲最喜欢吃的一道熟食才,我的父亲喜欢吃冰凉解暑的东西,还非常喜欢吃拌菜,搭配一杯啤酒,更加爽口下饭,夏日必备美食,可以做一道冰凉粉,和老公喝上一杯啤酒,清凉解暑,夏日炎炎,有你很甜和心爱的人一起享受美食,这大概是人世间最幸福最享受的事情。

【菜品】:黄瓜凉粉条

【烹饪食材】:黄瓜一根儿,豌豆粉160克,水700克,调味儿汁儿一勺,白芝麻一把,大蒜两头。

【烹饪步骤】:

1、在超市买两根绿皮的长黄瓜,回家后清洗干净,最好多清洗几遍,将黄瓜表面的毛刺全部清洗掉,掐头去尾,用容器将黄瓜皮全部剥掉,剥掉后放在案板上备用。

2、准备家中的榨汁机,我用的是小型榨汁杯,将黄瓜皮放在榨汁杯中,加入适量的清水,开启榨汁模式,将黄瓜皮榨成黄瓜汁。

3、炸好的黄瓜汁到处放在大碗中,碗中放入一大勺豌豆,凉粉儿用筷子不断的搅拌,一边倒入凉粉儿一边搅拌均匀。

4、加入半碗清水,用筷子将黄瓜汁和豌豆粉搅拌成如图所示的面糊状态。准备一个家中的小石锅,锅中放入一碗清水,大火烧开后加入刚刚搅拌好的凉粉儿,用筷子快速搅拌,搅拌成如图所示的状态。

5、准备一个家中的玻璃容器,最好可以密封保存,又可以耐高温,将搅拌好的用凉粉儿倒入容器中摆放均匀。

6、可以将冰凉粉放凉后放入冰箱中冷藏一小时,也可以将冰凉粉温室冷藏至凝固,凝固后取出,放在案板上,切成大小均匀的小条放在盘子中。

7、下面来调制冰凉粉儿的秘制蘸料,准备一个小碗儿,放入辣椒粉锅中,放入食用油,将油烧热后淋在辣椒面上,搅拌均匀,加入一勺蚝油,一勺生抽,两勺陈醋,搅拌均匀后放在一旁备用。将刚刚搅拌好的料汁均匀地淋在冰凉粉上,即可食用一道美味的食材,就完成了清凉解暑。

【烹饪小贴士】:

1、今天用到的食材是黄瓜皮儿剩下的黄瓜,然后可以留做一道拌菜,酱黄瓜心儿切成大小均匀的滚刀块儿,拌一个凉拌黄瓜,搭配冰凉粉,更加清爽解密。

2、挑选黄瓜的时候,切记要挑选长短粗细,大小适中的黄瓜,这样的黄瓜说明受热时间均匀,光照时间比较长。

3、将冰凉粉儿倒入锅中时,切记要全程小火将冰凉粉主治。浓稠切记要用筷子不断的搅拌冰凉粉,防止粘连,防止糊锅底。

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