女人来大姨妈时 月经会有4种颜色（若是后2个 要学会保养子宫了）

TIPS：本文共有 859 个字，阅读大概需要 2 分钟。

子宫不仅能够产生卵细胞，参与女性的生殖过程，还能分泌雌性激素，保持女性魅力；同时子宫内膜在雌性激素的刺激下，发生脱落排出体外形成月经。月经是子宫排出垃圾毒素过程，可以通过月经颜色来判断子宫健康情况。

女人来大姨妈时，月经一般会有以下这4种颜色，如果是后面两种，那么就要开始注重子宫健康，学会保养子宫了。月经颜色有深有浅，不同的颜色透露出子宫的健康状况，平时女性可以多留意月经颜色，有助于健康养生。

1、大红色：女性来大姨妈时，月经颜色为大红色，且无明显血块，排出顺畅，这说明子宫内部没有炎症发生，子宫内部血液循环顺畅，没有污血堆积，月经正常。当子宫内部寒气过重，不仅容易导致污血堆积，造成颜色变深，还会导致细菌滋生，导致月经排出受阻，容易出现血块。

2、淡粉色：当月经颜色为淡粉色时，并且月经量少，这很有可能是由于体内雌性激素分泌波动导致的贫血症状。当精神压力过大或者怀孕初期都容易出现体内激素水平波动，这时可以多吃些滋补气血的食物，例如红枣、桂圆、猪肝等，有助于补充铁离子，改善气血不足问题，有助于保养子宫健康。

3、橙红色：当月经颜色为橙红色并且伴随强烈的异味，那么说明这时子宫内的细菌滋生增多，很有可能已经感染炎症，子宫功能受损，如果没有及时治疗，很有可能引发盆腔炎等妇科疾病。这时不仅需要改善子宫内部的血液循环，还要多吃些榴莲、大蒜等消炎杀菌的食物，有助于缓解炎症症状，保护子宫健康。

4、深棕色：月经颜色为深棕色并且伴有大量的血块、痛经、小腹胀痛，那么可能是因为子宫内的寒气过重，导致月经排出受阻，子宫内的污血堆积，容易滋生细菌，引发妇科炎症。女人要想保养子宫，月经期间可以多喝些生姜红糖水、桂圆红枣汤等饮品，有助于排出子宫寒气，温暖子宫，保护子宫健康。

女人来大姨妈时，一般会有以上这4种颜色，前两种都代表子宫健康的颜色，只需要多注重补充气血；如果出现后2个颜色，那么说明子宫内部可能有细菌滋生，寒气过重，这时需要注重子宫的保养，多吃一些补气活血、暖宫驱寒的食物，预防妇科炎症，有助于保护子宫健康，有助于女性日常养生。

如果觉得《女人来大姨妈时 月经会有4种颜色（若是后2个 要学会保养子宫了）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！