一款止咳化痰润喉的下午茶 清甜爽口(养生局走起)
2023-06-06 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 153 个字,阅读大概需要 1 分钟。
今天给大家分享这道冰糖人参炖梨,滋阴润燥的好甜品,学着做时不时喝喝也是很不错的。
需要的食材:
梨
冰糖
枸杞
人参片
步骤:
1、先把梨准备好
2、把梨上部切开
3、切掉梨心,中间部位挖个洞
4、放入冰糖、枸杞、人参片,然后再加入一点水,将切掉的部分用牙签固定在梨上
5、然后放入蒸锅蒸半个小时
然后就可以出锅喝起来啦,酸甜可口
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