能够吃出板栗味的红薯 老少皆宜（还有助于减肥）

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红薯是人们日常生活中经常吃的一种食物，生吃的时候甘甜多汁，煮熟了吃更是香甜软糯，可以说是老少皆宜了。很多人也喜欢在熬粥的时候放上几块，这样熬出来的粥夹杂着一股红薯的味道，让人很是有食欲，又加上红薯本身的营养很是丰富，吃起来又简单，备受大家的青睐！

相信也有很多人喜欢吃红薯，可是能够吃出板栗的味的红薯你见过吗？其实板栗红薯是红皮薯的一种，但口感要比其他红薯好很多。顾名思义：板栗红薯带有一种板栗味道，甜而不腻，而且香气扑鼻，鲜嫩多汁，现在已经成了一种网红热门食品了。

很多人细化吃红薯的时候煮熟了吃，这样吃起来的时候口感会比较好，话说这个板栗红薯不仅适合蒸熟了吃，直接生吃也别有一番滋味，尤其是新鲜的板栗红薯，里面不带筋，口感很嫩，吃起来很清甜。

生活水平的提高让人们的嘴也变得越来越挑剔，对于好吃的东西总是有一种执念，最重要的还是希望能够吃的健康，说到这里的时候就必须要安利一下板栗红薯了，板栗红薯作为一个健康食品，甘甜软糯，老少皆宜，而且还有很好的减肥效果，是不是很不错呢？

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