开春了 女人对自己好点（这糖水要经常喝 益气养血 可别偷懒哦）

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开春了，女人对自己好点，这糖水要经常喝，益气养血！别偷懒哦～

春天了，偶尔会犯点小春困，急需给养补一补，尤其是女人，更得对自己好一点儿，小饿小困别只喝一杯温开水或者红糖水来将就，偷懒可是不太好，今天分享一道益气养血又抵饿的快捷餐，经常喝挺好哒，只需几分钟的等待，美味即达，甜蜜又温暖～

春天就喜欢吃它，香甜软糯，越喝越美！做法却超简单。

自己偏爱糯糯的食品，那种软软的筋道爽滑细腻的口感总会给人带来好心情，味蕾上的愉悦感还真是一种享受，说不出来的美好～香甜软糯，面色红润心里美滋滋，越吃越开心，难道这是吃货的感言？也许是的！

过年采购的年糕还有两袋呢，趁着春天乍暖还寒时隔三差五的做来吃，抵御一下这倒春寒，暖和暖和不补气血，免得犯困影响工作，换句话说别影响干活儿^_^生命在于运动嘛！吃饱喝足再努力工作，努力减肥！理想要有的，万一实现了呢？一起先来看看做法吧，先吃为快～做法超级简单！

|水磨年糕红枣盅

准备食材：

宁波水磨年糕：150g、红枣：6颗、红糖：80g

制作步骤：

1、年糕选用的是宁波水磨年糕，自从品尝过后觉得很合自己胃口，既筋道软糯又细腻柔滑，比较易吸收。红枣众所周知益气养血，而且甜蜜的味道自己也甚是喜欢。红糖比较温和甜而不燥，补血益气之利器。

2、首先把年糕掰成小块温水清洗稍加浸泡，红枣洗净去核切片备用。

3、砂锅中入适量清水，放入红枣及倒入红糖煮沸，这样可以让红枣的营养物质渗透到水中，汤汁更甜美。

4、水沸后倒入沥干的年糕片，再次煮沸后调中火，敞煮！及时舀出浮沫。

5、待全部年糕片浮上来再煮上1分钟左右就可以盛出了，只需几分钟的时间。注意：无需盖锅盖，避免水漫出哈。

6、每一片年糕都筋道爽滑有嚼劲！好吃！喝着红枣汤汁满心的欢喜，甜蜜又温暖！好喝！

女人啊，对自己好点！即使是一个人也要记得给自己读诗，给自己煲汤，一盅“年糕红枣”快快做起来吧，暖心暖胃甜蜜好味道！

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