肝脏不舒服 身上可能会有这3种表现（若占1个 注意养护肝脏了）

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文/周周

肝脏是人们身体你内部重要的器官之一，在身体内部扮演着重要的角色，肝脏对人们来说是很重要的。肝脏是人们身体内部的解毒器官，也是身体内部最大的消化腺，肝脏健康了，人的身体才会更加健康，生活也会更加幸福。

肝脏健康的人们，身体会比较有力气，脸上的气色也会比较红润有光泽，而且脸上的皮肤也是比较干净的，没有什么斑点的，如果肝脏不舒服？身上可能会有这3种表现，若占1个，注意养护肝脏了，有助于人们日常养生。

手掌出现红点点：

当肝脏受到损害的时候，人的手掌心可能会出现红点点这种情况，因为这时候肝脏的功能不如之前那样正常的发挥，不仅会影响毒素物质的排出，也会使得身体内部的血液循环不够顺畅，还会影响身体内部的水液的流动，影响身体内部的营养物质的供给，所以手掌会比较容易出现红点点的情况。

指甲盖发黄：

在中医理论中，指甲盖的好坏程度是可以反映出肝脏的健康程度的，因此，人们可以从指甲盖的情况来判断肝脏的好坏，如果指甲盖是比较红润的，那么肝脏的功能也是能够正常运转的，但如果指甲盖发黄了，说明肝脏处于一个亚健康的状态下，建议这时候最好去医院检查一下，有助于保护身体的健康，适合人们日常养生。

手背青筋突出：

当肝脏内部的气血流动不够顺畅的时候，或者是肝火过于旺盛的时候，在手背这里的血管会受到一定程度的影响，此处血管内部的血液的流动，会有负面的影响，所以比较容易出现青筋突出的情况。这时候建议，需要注意保养肝脏了，平时可以多吃些猪肝、菠菜等之类的营养食物，有助于保护肝脏的健康。

肝脏不舒服？身上可能会有这3种表现，分别是手掌出现红点点、指甲盖发黄以及手背青筋突出以上这3种情况，若占1个，注意养护肝脏了，有助于人们日常养生。除此以外，您还有哪些关于养护自己肝脏的知识，可以分享给大家的呢

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