怀孕可以吃茄子吗（怀孕吃什么比较好）

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茄子是我们生活中很多人都喜欢的一种食物，但是女性在怀孕之后饮食不当就容易出现流产的现象，所以很多女性在吃茄子的时候都会非常的担心，下面一起了解下孕期能吃吗。

经常吃些茄子，有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜，保护心血管。此外，茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。

孕妇慎食。因为茄子性寒，故身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇不宜多吃。秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。

在孕期女性无论做什么事情都希望能保证孩子的正常发育，了解上面文章的内容之后，我们对茄子孕期能不能吃就更好的掌握了，孕期注意饮食的调整才能保证身体的健康。

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