肝脏不好的人（喝什么汤对肝脏比较好）

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在平时我们护肝的方法基本都是：一、少吃辛辣的、高脂肪、高蛋白的食物，减轻肝脏负担；二、减少如酗酒等损伤肝脏的行为；三、避免长期服用抗生素、镇痛药或长期服用不必要的药物和补品等；四、保持心情舒畅、适量运动。

但是你知道肝脏喜欢喝什么汤吗？喝这些汤对肝脏的好处

下面给大家介绍几款靓汤：

西红柿鸭蛋汤

西红柿：富含vc，番茄红素。有生津止渴，开胃消食，消炎抑菌，预防癌症，延缓衰老等功效。

鸭蛋能促进食欲，滋阴去热，养血益胃，养颜美肤的功效。

平时我们可以多喝西红柿鸭蛋汤，对肝功能不正常者有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食。

乌鸡莲藕红枣汤

乌鸡：《本草纲目》李时珍说：乌鸡禀受了水木的精气，故肝肾及血分病宜用，能补虚强身，治一切虚衰疾病，又治消渴及噤口痢，以及胸胁腕腹绞痛，益产妇，也能治产后虚弱、崩中带下。

红枣：《中华本草》：“补脾胃，益气血，安心神，调营卫，和药性。主治脾胃虚弱，气血不足，食少便溏，倦怠乏力，心悸失眠，妇人脏燥，营卫不和。”

莲藕：生品可清热生津，凉血止血。煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏。

雪梨炖全鸭

梨：梨的营养丰富，能保护肝脏，帮助消化，所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗;

鸭子：性凉有滋阴功效，肝炎者一般阴虚内热，所以有记载说肝炎患者不应食鸡(鸡性热)雪梨炖全鸭是肝炎患者的食疗佳方，是保肝护肝的绝佳方法。

鲫鱼汤

鲫鱼：补虚催乳，补肝养目，健脑益智，美容养颜。鲫鱼汤含蛋白质质优，易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。

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