红豆红枣花生米糊 口感细腻易消化（补血养颜又营养）

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红豆红枣花生米糊

对于肠胃不好的人来说，一碗米糊，既可以补充各种营养，也易于消化。美美的喝上一碗红豆米糊，补血、养颜又营养呢。

原料：红豆、大米、红枣、花生、清水。

做法步骤：

第1步、原料：红豆、红枣、大米、花生。

第2步、将红豆、花生、大米清洗干净后，用清水浸泡10个小时。

第3步、这是浸泡好的红豆、花生和大米。

第4步、将红豆、花生和大米倒入豆浆机的杯桶中。

第5步、红枣去核切小块。

第6步、加入到杯桶中。

第7步、加入清水，盖好上盖，启动粗粮米糊程序，耐心等待哦。

第8步、美味的红豆米糊做好了。

小贴士：

红豆不好磨碎，要先浸泡再打磨，喜欢甜的，可以加白糖或红糖哟。

来自 美食天下 冬季心情 的作品。

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