身体这4个部位可能最怕“硬” 你若能保持柔软（值得恭喜）

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想要判断身体的健康情况，可以通过一些表现来得知。如果很多的部位都比较软，没有发硬或者病变等情况，暗示身体还维持健康状态。不少人在疾病威胁健康的过程中，某些重要的器官或者部位发硬，没有及时察觉并采取合理的改善措施，严重后果可能会出现。那么，哪些地方较软意味着身体还维持健康状态呢？

1、肝脏

如果肝脏比较柔软，没有肝脏硬化这种情况，说明肝脏还维持健康。肝脏在人体中发挥着重要的作用，既能够提供足够的血液维持脏腑功能正常，又可以排泄出体内毒素保持内部环境稳定，在消化这方面也要肝脏参与。如果肝脏发硬，出现了肝硬化这种疾病，肝脏功能受损，可能会因为肝脏纤维化而带来不良后果。如果肝脏依然柔软，保持功能正常，身体才能够维持健康，让肝脏正常的生理功能发挥。

2、血管

很多人上了年纪之后血管容易硬化，血管粥样硬化时正常的血液循环无法保持，可能还会因为血管的脆性增大而有血管破裂出血的风险。如果血管比较柔软，保持正常弹性，血液可以及时输送到身体需要的部位，也说明身体还维持健康。上了年纪的人一定要重视饮食的科学合理，多锻炼身体，有某些指标的变化及时改善。否则血管一旦病变，在重要器官缺乏血液提供时身体很难保持健康。

3、颈部

在活动颈部的时候发现脖子柔软，说明身体比较健康。很多人在颈椎病发病过程中脖子容易僵硬，扭动脖子的时候会感觉到疼痛明显，甚至会伴随着头晕、恶心、肢体麻木等情况出现，这是局部的神经受到压迫引发的不良症状。而懂得保养身体的人平时会多按摩自己的颈部，活动脖子来维持循环良好，自然不容易受到颈椎病影响而让脖子发硬。

4、腰部

如果自己的腰部比较柔软，保持腰椎功能正常，也说明身体还比较健康。很多人从年轻时就忽略了腰椎的保护，经常弯腰负重，存在不良坐姿，更容易出现腰椎间盘突出症。而这些病症一旦产生，腰部的活动受限，很容易产生疼痛感，甚至会有僵硬的感觉，在弯腰或者活动的过程中局部都容易疼痛。如果没有这种情况，腰部灵活自如，维持柔软状态，也说明身体比较健康，没有这些疾病在干扰。

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