肾不好都写在脸上 肾不好（身体5个部位会出现特征 没有很健康）

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肾不好都写在脸上！肾不好，身体5个部位会出现特征，没有很健康

身体是革命的本钱，没有好的身体何以谈人生。话说男人的一生当中，在20岁至40岁是肾气的顶峰时期，身体各方面的机能都处于最佳状态，但到了40岁以后是衰退期。尤其是对于肾不好的人腰部一般都不好，肾精亏虚引起腰部的酸痛，还有的甚至对着电脑一坐一整天，其实很伤心、肾的。接下我们来看看肾好不好，我们的身体会在哪些方面显示吧。

1.看眼睛

主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩子都有一双清澈的眼睛，而“人老珠黄”一般是形容中年人。眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足；眼白的颜色混浊、发黄，就表明肝脏气血不足；眼袋很大则说明脾虚；眼睛干涩、眼皮沉重，也代表气血不足；如果两目呆滞，晦暗无光，是肾不好气血衰竭的表现。

2.没劲儿

肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出来，会出现精神不振，疲劳，乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累或其他原因而忽视了肾脏的问题。

3.脚部

脚部水肿：肾脏若是出现了问题，身体内的水分就没有办法及时的被代谢出去，就很有可能会导致身体出现水肿，而脚上的情况是最明显也是最容易被察觉到的。

脚凉：如果你的脚一年四季都是冰凉的，就是在夏季天气炎热的时候都是凉的，就说明可能是肾气不足引起的。

4、脸

肾脏在脸上的色部位于太阳穴的垂线和鼻基底横线的交点。正常情况下，青少年时期改色部会出现发青的现象，年龄慢慢增长，这个部位的青色就会被周围的红润影响，到老年的时候，取而代之的是淡淡的灰色。

5.额头

两眉之间：当两眉之间突然出现皱纹时，属于用脑过度，脑循环不畅，长期下去会引起偏头痛，记忆力下降等症状。

额头出现痘痘或变色：靠近发际线3分之1处，如果出现痘痘或是颜色不同于正常肤色，可能是近期精神压力过大或心血管机能不良导致的，建议注意调节心理压力，同时注重心脏的保养。

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