文山三七粉食用（需要注意的地方比较多）

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对于文山三七粉我们并不是那么的陌生，当我们在使用的时候，大家都知道需要了解下自己有没有过敏的现象，还有就是在对于服用的剂量方面也是需要有效的控制，这我们就来看下，食用文山三七粉，我们应该注意些什么。

对于文山三七粉这种植物粉来讲，我们在食用的时候，还是尽量不要选择一次来进行食用，当次食用的剂量比较高的时候，对大家的身体其实并没有什么比较大的好处，需要我们尽量的选择分次来进行食用，一般可以选择早上还有晚上来进行食用，对于晚上食用的话，还可以帮助我们对于自身的睡眠情况进行调节。

还有就是对于比较小的孩子来讲，大家还是应该注意以下，要遵医嘱。当我们平时在对于汤羹里面进行食用的时候是没有什么问题的，对孩子也是比较好的，但是不要长期地让孩子来进行食用。云南满泽三七粉虽然好，是挑选文山比较的春三七头打磨的纯生三七粉，但毕竟，对于孩子来讲，孩子的免疫功能发育的并不是那么的完整，长期的时候就可以对于孩子的发育出现抑制的作用，不过这块主要针对的是小年纪的孩子。

还有就是在自身使用的时候，女性朋友需要注意下，自己在经期的时候，我们还是需要避免食用文山三七粉，我们可以在过了经期之后再恢复正常，毕竟，在经期期间大家的身体还是会比较的虚弱，文山三七粉的服用对于我们经期会有一定的干扰作用。

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