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寒冷的冬天 吃一碗热腾腾的西红柿浓汤肥牛面(一天都暖暖的)

2023-06-10 分类:养生资讯

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在北方出生长大的我,自然最喜欢的还是面食,馒头、包子、花卷、大饼、面条都喜欢,可以说是无面不欢。寒冷的冬天,早晨起来煮碗热腾腾的面,浑身暖暖的,爽!今天早晨咱就来一碗西红柿浓汤肥牛面,如果你也喜欢吃面,一定试着做做哦!

西红柿、肥牛、上海青、金针菇、鸡蛋、葱蒜,洗好、切好备用

锅中加入清水,加入少量食盐、几滴食用油,这样焯好的青菜颜色鲜亮,烧开后放入上海青,30秒后捞出,再放入肥牛卷,变色后捞出备用。

把西红柿顶端划十字刀,放入烧开的热水中烫一分钟,轻松剥皮,切丁备用,起锅热油,葱蒜爆锅,放入西红柿丁,小火慢炒,放入少许食盐,容易炒出汤汁,加入适量番茄酱,如果没有可以放入少许糖,会更加鲜美,炒出汤汁后,加少许生抽,倒入开水,烧开后移入砂锅,砂锅保温性好,适合冬天使用。

用挂面也可以,但我喜欢吃手擀面,前一晚睡前和好面,面要少硬点,保鲜膜包好,放在冰箱冷藏,第二天早晨起来擀开切好即可,非常方便。

水开后,依次放入面条、鸡蛋、金针菇、肥牛、上海青,煮熟后加入适量食盐,关火,等不及了,开吃!

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