番茄这样做 Q弹爽口营养好（比QQ糖还好吃 好吃到转圈圈）

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番茄这样做，Q弹爽口营养好，比QQ糖还好吃，好吃到转圈圈的美味！

随着生活水平日渐提高，大家的生活质量也在不断地得到提升哦，越来越多的人很注重自己的饮食和养生方面。越来越多的人都注重养生了，然而在养生的过程中保持自己的营养均衡也是必不可少的一个养生小常识哦。

不过呢，现在非常多的人了，不喜欢吃一些食物，非常的挑食呢。特别是很多小孩子都不喜欢吃番茄，其实番茄吃起来酸酸甜甜的很好吃，不过却是有很多小孩子们都很不喜欢吃呢。

但是呢，如果把番茄换成一种甜品来制作的话，那小孩子们真的都超级喜欢吃的呢，我家的女儿就是不喜欢吃番茄，然而我就用番茄榨的汁来制作一道超级好吃的小甜品，我家女儿每天都吃超级喜欢吃的，而且这样制作起来的无添加，吃起来非常的健康，也补充了相应的营养元素啊，大家都知道番茄里面含有非常多的营养元素，其中含有维生素c，还能抗氧化美白，这对于很多爱美的小仙女们都是非常有帮助的哦！

所以喜欢的小伙伴们一定要制作起来哦，家里的小孩子们如果不喜欢吃番茄的话，那不妨给他换一个做法，相信他们都会非常喜欢吃的，而且大家对于小甜品都是超级喜爱的呢。

这样子说起来一天都能吃下好多了。而且还能补充相应的营养元素哦。简直是一举两得呢，大家赶紧尝试起来吧，接下来跟着小编一起往下学习吧！

【所需食材】

番茄汁100克，豌豆淀粉50克，白砂糖30 克，清水200克，椰蓉适量。

【制作方法】

1、准备适量的番茄，清洗干净沥干水分备用；在准备50克豌豆粉，约20-30克白砂糖备用。

2、准备一台榨汁机，将清洗干净的番茄榨汁，取100ml番茄汁备用。

3、去一个盆，倒入准备好的豌豆粉，再加入200ml左右的清水，搅拌均匀备用。

4、取一口够，锅内倒番茄汁，再加入白砂糖，开小火煮至白砂糖熔化（不要煮开哦）。

5、熔化后慢慢倒入豌豆粉，同时用筷子不间断搅拌，倒太快容易结块，要全程不断搅拌，防止粘锅。倒入全部豌豆粉后，搅拌到汤汁变透明糊状即可。

6、取一个保鲜盒，里面铺是上一层油纸，倒入煮好的番茄糊糊，盖上盖子放入冰箱冷藏即可。

7、冷藏好后，取出用刀切块，再撒上少许椰蓉，就可以食用了。

想必大家都不知道番茄可以这样制作吧，真的是令人意想不到的，这样制作起来的超级好吃的，而且营养元素都还在呢。超级简单的一道小零食，就这么大功告成啦，喜欢的小伙伴们一定要赶快制作起来哦，家里有宝宝的宝妈们一定要给孩子们制作起来啦！大家赶紧动手吧，相信你们一定会喜欢的。

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