枸杞加“它”一起泡 连喝一周（排出体内湿毒 大肚腩也消失了）

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随着社会的不断发展，越来越多的人加入到了养生的行列当中，而且很多人开始讲究生活的品质，越来越追求食疗养生的方法，现在生活当中枸杞逐渐的走入了年轻人的生活当中，成了年轻人办公室和餐桌上的养颜圣品，其实枸杞确实是一个养生的好东西，无论是泡水喝，还是搭配其他的食材食用功效都是非常不错的，而且枸杞叫他一起泡，连续喝一周就能够排除身体内的湿毒，大肚腩也悄悄的消失了。

下面我们就给大家先说一下枸杞的一些功效：

1、生活当中如果经常喝枸杞泡水的话，那么对于我们的身体来说是非常有好处的，不仅能够增强身体的抵抗力和免疫力，同时还能够起到延缓衰老的作用，而且还能够有效的抵抗我们的身体出现的疲劳感。

2、生活当中经常使用一些枸杞，还能够起到养肝明目的效果，经常喝一些枸杞泡水的话，对于我们的肝脏和肾脏来说好处也是非常多的，能够加强身体的排毒功能，还能够增强身体内的造血功能，对我们的身体健康来说是有益无害的。

3、这是对于一个女人来说，枸杞是一个养生的好东西，它不仅能够保养我们的皮肤，而且还能够让我们的皮肤越来越白，从而起到健脾胃的效果，因为枸杞对女人的肠胃和脾胃来说都能够起到非常不错的滋补的效果，所以身为女人应该多吃一些枸杞。

枸杞和“它”一起泡，连喝几天，排出体内湿毒，大肚腩悄悄不见了

1、枸杞红枣茶

枸杞对人体的好处是非常多的，同时红枣也属于补气益血的东西，所以如果能够把红枣和枸杞搭配在一起的话，不仅仅能够起到补气养血的功效，如果患有失眠的情况，如果能够多喝一些枸杞红枣茶，这样不仅仅可以治疗失眠，还能够有效的增强我们的食欲，经常喝还能够起到养肝明目的效果。同时还能够排出身体的毒素，让我们的身体越来越瘦大，肚腩也悄悄的不见了。

2、枸杞薏米茶

其实薏米也能够有效的去除身体里的湿气和毒气，把薏米买回家之后可以把它控干水分放在平底锅，当中小火焙炒出香味之后，再把炒熟的薏米加入一些枸杞，如果喜欢吃甜，还可以待在一些蜂蜜，这样泡出来的枸杞薏米茶，味道不仅仅好，同时还能够把身体里的湿气和寒气排出体外，起到利尿消肿的效果，对我们的脾胃也能够起到非常好的作用。

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