常用的4个健康小知识 我猜你只知道图2（现在知道还不晚）

常用的4个健康小知识，我猜你只知道图2，现在知道还不晚！1、往往在夏季的时候，枕头是比较容易受潮滋生霉菌，我们可以时常暴晒枕芯是有利于健康的。

2、平时我们在早餐中多吃一些西红柿、柠檬等酸性的蔬菜以及水果，是有益于养肝的。

3、葡萄当中是含有睡眠辅助激素的，所以平时可以多吃点葡萄，经常吃会有助于睡眠。

4、像是我们平时购买的瓷质餐具，我们可以将它们放到醋水里面煮2-3个小时，就可以去除微量铅。

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