银屑病喝粥养胃的说法不准确 如何正确喝粥（这些误区要认清）

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我们经常听到喝粥对身体特别有益。胃不舒服，喝粥养胃；住院做手术了，喝粥可以滋养身体；甚至在很多人的眼中，粥也可以减肥。但是并非所有人都适合粥，也不是所有的粥都那么健康。

田女士是四川人，前段时间就诊出银屑病，叮嘱她以后刺激性食物要少吃。希望银屑病早日康复的田女士很听话地照做了，每天就在家喝粥，但是复诊时银屑病不减反而加重了。这是怎么回事呢？

由于田女士天天喝粥，营养没跟上，导致身体免疫机能不断下降，银屑病加重了。据田女士所说，上次回去后在家基本上是顿顿喝粥。

粥只是主食的补充，常作为辅食食用。粥中的营养成分有限，不能完全达到人体每天所需。顿顿喝粥，非但不能达到养生、长寿的目的，还可能造成营养不良。

那银屑病患者怎么做呢？

饮食方面营养均衡，根据下面给出的食谱参考进行营养补充。

尽管喝粥养生有一定道理的，但因人而异，不能盲目地遵循它。喝粥的同时还应注意补充其他营养，避免因养生而营养不良，那就得不偿失了。

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