花生煮牛奶 早餐必备（营养好喝）

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花生煮牛奶

家里老人种的花生，我觉得种太多了，一年到头吃不了那么多。要想法设法换着做来吃。这次用电压力锅先把花生煮软烂了，再加牛奶进去，做成花生牛奶，营养美味，晚上预约好煮花生，早上起来加牛奶，很方便。

原料：花生米、纯牛奶、糖。

做法步骤：

第1步、花生米略为清洗，放锅里加一点点，不用太多，电压力锅煮的不需要多，而且后面还要加牛奶的，所以少点水。

第2步、我用了最高的豆类蹄筋档煮好花生米。

第3步、加入纯牛奶，加点红糖或者其他糖。继续加热。

第4步、搅拌一下。牛奶煮热就可以了，不必煮开。

来自 美食天下 爱在夏郢 的作品。

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