有口臭很尴尬 4种天然“口臭药”（每天泡水喝 降胃火 去口臭）

TIPS：本文共有 842 个字，阅读大概需要 2 分钟。

随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人开始重视个人的养生。口腔健康也是我们一直比较关注的一个问题，很多人在平时没有好好的保养自己的身体，很可能会出现胃火旺盛，口臭的情况。

如果出现了口臭，会让人感到非常的尴尬，会严重影响着人的社交功能，也会让人变得没有自信。其实在我们日常生活中，有些食材就具有很好的缓解口臭的功效。天然“口臭药”找到了，就藏在身边，若你爱喝，口臭一去不复返

有口臭很尴尬？4种天然“口臭药”，每天泡水喝，降胃火、去口臭

菊花茶：

菊花茶在我们日常生活中是非常常见的，它是藏在我们身边的天然“口臭药”。因为它有很好的降火散热的功效，能够帮助降低胃火，这样就能够提高肠胃的消化和吸收功能，及时排出身体中的毒素和垃圾，能够很好的帮助缓解口臭的情况，让你爱喝，口臭或许一去不复返。

薄荷：

薄荷味道清凉，对于缓解口臭具有非常好的效果，在日常生活中经常用薄荷泡水喝，能够有利于帮助消灭口腔中的细菌和病毒，而且还能够帮助降低胃火，提高肠胃的消化和吸收功能，从根本上解决口臭的情况，在日常生活中多用薄荷味的牙膏刷牙，也能够帮助缓解口腔异味。

蒲公英：

蒲公英在我们身边是一种非常常见的食材，它属于药食同源的食物，既能当中药材也可以当食物。它的药用价值是非常高的，具有很好的清热解毒、利尿消肿、散热降火的作用，能够有利于帮助降低胃火，改善口臭的情况。所以在平时如果出现胃部不适消化不良，出现口臭的情况，经常用蒲公英泡水喝，尴尬的情况能够得到很好的缓解。

茉莉花茶。

提起茉莉花，很多人就会想到它那淡淡的清香，非常的沁人心脾，用茉莉花泡水喝，对于缓解口臭也具有非常好的帮助。而且茉莉花茶还能够帮助养胃灭菌，消灭胃中的幽门螺杆菌，提高胃的消化和吸收功能，这样能够很好的帮助调理肠胃，改善口臭的情况。

在日常生活中，你还知道哪些食材能够帮助缓解口臭吗？如果你还有更多更好的方法，可以在下方评论区留言和分享，感谢您的阅读和支持，祝你身体健康。

相关文章：为什么口臭的人自己闻不到？刷牙时加一步，口臭或许一去不复返

如果觉得《有口臭很尴尬 4种天然“口臭药”（每天泡水喝 降胃火 去口臭）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！