红萝卜莲藕排骨汤 荤素搭配(营养又美味)
2023-06-13 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 340 个字,阅读大概需要 1 分钟。
红萝卜莲藕排骨汤
By 米拉Miira
原料:排骨、莲藕、红萝卜、葱、姜、料酒、盐、水。
做法步骤:
第1步、适量排骨准备就绪。
第2步、排骨入冷水锅中焯水,放入姜片和料酒去腥。
第3步、葱和莲藕,红萝卜洗净备用。
第4步、排骨焯水捞出沥干水份。
第5步、莲藕和红萝卜切块备用。
第6步、排骨放入煲中。
第7步、加入适量温水和莲藕,红萝卜。
第8步、放入姜片和葱同煮。
第9步、煮沸后转小火慢炖四十分钟。
第10步、慢炖出滋味哦。
第11步、汤浓稠,排骨熟后加盐调味。
第12步、美美的冬日汤品完美出锅。
第13步、撒入葱丝即可享用。
第14步、成品图。
小贴士:
荤素搭配,营养又美味!祝您生活愉快!
来自 美食天下 米拉Miira 的作品。
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