冰糖燕窝这样炖(既有营养还美味)
2023-06-14 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 216 个字,阅读大概需要 1 分钟。
冰糖燕窝
原料:燕窝、冰糖、清水、枸杞、大枣。
做法步骤:
第1步、燕窝。
第2步、清水浸泡,拣去燕毛,杂质,冲洗干净。
第3步、冰糖。
第4步、大枣枸杞洗干净放碗里,放燕窝和冰糖,加清水。
第5步、盖上盖子,隔水炖40分钟(炖盅有点小,燕窝有点大,直接用炖盅炖不过来)。
第6步、炖好的燕窝,先挑了个大枣看看炖的火候。
第7步、炖盅备好。
第8步、倒入燕窝。
第9步、盖盖子,再炖十几分钟。
第10步、炖好的燕窝。
来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品。
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