最通便的水果不是香蕉苹果 而是它（早餐吃一点 一蹲下就“噼里啪啦” 太舒服了）
TIPS：本文共有 2366 个字，阅读大概需要 5 分钟。
「来源: ｜快乐游泳 ID：happy-swimming」
我有个朋友是10多年“老便秘”
点开他朋友圈主页一看
全是多年便秘的“血泪史”
他最后那问题让我陷入了深思：
“那些没排出的便便都去哪儿了？”
还好一位医生在网上给出了答案
换句话来说，经常便秘的人
宿便长时间滞留肠道内
被肠道二次吸收
然后变成毒素进入人体
肠道毒素随血液循环游走全身：
游走到脸上→色斑暗疮
肠毒进入呼吸道→口臭口苦
肠毒潜藏皮肤表面→暗沉粗糙体味重
宿便二次吸收后还会脱水，变得又干又硬
反过来又加重便秘、大肚腩也越来越明显
很多人腹部赘肉多，很可能就是装了一肚子si…
小编之前也被便秘折磨了好几年
试过好多方法都没效果
在网上看到很多便秘的朋友都说
“吃一种叫西梅的水果，通便效果特别好
吃完很快就有便意，拉得特别畅快”
豆瓣上一位自称“无敌铁胃”的女孩
平时吃再多果蔬，便秘一点没改善
可在连吃10颗西梅后也招架不住了
没一会儿就跑到厕所一顿狂拉
西梅通便真这么神奇吗？
好奇之下，小编忍不住去网上查了一下
才发现它在国外早就特别火了
很多超模、明星为了保持身材
几乎顿顿不离它
人气超模米兰达·可儿就曾自曝
“几乎每天都会喝西梅果汁”
难怪连生3娃后，身材还保持这么好
大家熟悉的大表姐刘雯
关注她的人都知道，是个十足的吃货
可超模对于身材体重管理十分严格
稍微长胖一点儿就要被经纪人骂惨了
所以她在大吃大喝后
都会偷偷喝上一杯西梅酸奶促进消化
在医学界，西梅更是公认的“通便果”
在韩国综艺《请给我一顿饭show》中
作为主治医师的女主人就热情的告诉客人
“饭后吃点西梅对便秘效果非常好”
因为安全性极高，而且通便效果好西梅还经常被儿科医生推荐添加到辅食中
（小朋友肠胃薄弱，是最易便秘的人群之一）
但新鲜西梅价格贵不说，还不易保鲜
小编在网上找了好久
反复试吃、测评了十几款西梅产品
最终选中了这款时光萃·西果片
口感好、通便快、价格也不贵
萃取优质西梅精华
十年老便秘，一片拉到爽
同事老何顽固便秘好多年
自称“除了泻药没什么能让我拉肚子”
我就把这款西果片推荐给了他
结果第二天直接化身“人形喷射机”
很多人可能会担心：
效果这么好，是不是加入了泻剂？
这点小编反复跟品牌方反复确认过
它采用的是澳洲西梅+4种天然通便果蔬
纯天然复合配方，不会对肠道造成任何刺激
很多因为怀孕而便秘的宝妈们
也会选择定期吃点它来促进排便
（一般一周吃4-5条左右）
便秘较轻的朋友
一根打开后不需要全部吃完
可以每天早上吃一半或者三分之一
小编坚持吃了大概一个月了
排便真的无比通畅，足足瘦了18斤
把身体毒素排出去之后
整个人气色都好了，脸也白嫩干净
同事都直夸我“最近漂亮多了”
现代人工作压力大、又经常胡吃海塞
肚子里多少都积累一些“积货”
小编建议大家可以备上几盒西果片
定期吃一点通通便，给身体排排毒
精选澳洲优质西梅鲜果
这款西果片，采用的是最顶级的澳洲进口西梅，是澳洲巴提尼斯（Batinich）农庄的代表作，果子大，营养成分和维生素含量极高，通便效果更佳！
国外最新研究表明，经常食用西梅可以预防便秘，并可以减少人患结肠癌的风险。
2014年系统综述的作者得出结论，食用西梅会增加人的排便次数，并改善大便的稠度，使其更容易通过。
现代医学研究人员甚至建议，考虑将西梅作为轻度至中度便秘的一线疗法。
為何西梅的通便功效会比其他水果强？因为它含有一种天然通便成分——山梨醇（Sorbitol）。高浓度的山梨醇会將肠壁細胞的水分带入肠道，达到清洗肠道毒素的功效。
换句话来说，西梅可以有效软化宿便，促进肠道毒素排出！
目前，在联合国卫生组织列出的20种超级养生食物中，西梅位列第8名！
这款西果片，正是以澳洲西梅为原料，经过提纯萃取其中有效成分，融合多重天然通便成分。
每天吃上一小口它，给淤堵的肠道洗个澡！
独特添加4种天然“通便果”
便秘严重的人，如果只是单纯的通便排毒，可能会导致肠道平衡被打破，甚至身体脱水…
而这款西果片中，还添加了4重天然果蔬成分，一方面能有效促进排便，另一方面，可以补充多重肠道所需维生素，保护肠道健康！
每天吃点西果片，肠道越来越干净，各种因为肠道毒素淤积导致的症状也会慢慢消失：
最明显的变化就是通便了！以前上厕所像挤牙膏，现在上厕所像大坝开闸，一蹲下就噼里啪啦，拉得超级爽！
肚子里的“积货”清空了，大肚腩也一天天下去了，体重蹭蹭直掉！
肠道干净了，身体干净无毒素，皮肤自然变得白净光滑，痘痘、斑点、暗疮都消失无踪！
肠道上通呼吸道，便秘的人肠毒淤积，通常都有严重的口气困扰！每天吃点西果片洗洗肠道，口气原来越清新！
独立便携包装 1袋通肠润便
这款西果片，还有一个非常贴心的地方，它采用的是独立的便携式包装，且无明显的“通便”功效字眼。
随身带着吃上一口，被人看到也不会有难以启齿的尴尬！
小编本人是轻度便秘，基本上一个礼拜吃3-4条即可，一条可以分2天吃，没吃完可以包好放进冰箱。
小编吃完后第一周的效果也跟大家分享下：
day 1：吃完约半小时左右，肚子开始咕咕响，然后去厕所，拉出了好多便便，颜色偏黑，而且特别臭
day 3：排便量恢复正常，颜色较前几日淡，且肚腩明显变小了
day 7：排便变得规律了，基本上每天早上都会有便意产生，一蹲下就能拉出来
味道也非常棒！甜甜的带一点微微酸，吃起来就像小零食一样，非常可口，关键是还不含糖，不用担心长胖！
食用方法：
议是吃完之后再多喝点白开水，充分滋润肠道，帮助更快、更轻松的排出肠道内宿便毒素！
西果片适应人群：
1.便秘者:强增肠道蠕动，化软，通便；
2.怀孕宝妈：纯天然原料，安全健康，孕妇、宝妈都能吃；
3.瘦的人：理调修复肠道，补充微量元素；
4.胖人的：清排肠毒，减脂掉肪；
5.爱长痘人的：排体出内毒素，痘自痘然好。
怎么买！买！买！
小编提示：货款由上市公司“有赞”担保，可放心购买7天无理由退换货全国包邮，敬请放心购买。偏远地区包括新疆、西藏加收15元运费。
如果觉得《最通便的水果不是香蕉苹果 而是它（早餐吃一点 一蹲下就“噼里啪啦” 太舒服了）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！