骨量降低就是骨质疏松吗 骨科医生：想要骨量好（平时注重养骨）

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骨量降低就是骨质疏松吗？骨科医生提醒：没有超标就不用过度担心

导语：骨质疏松是一种所有人都不陌生的疾病，大部分的人对骨质疏松的认识的不够全面也不够深刻的，总是认为这是一种跟长白头发一样的人体自然衰老的现象，其实不然，骨质疏松在目前的医学手段面前是可防可治的，只要人们对骨质疏松有一定的重视，并且在生活中能够采取正确的方式，就可以预防骨质疏松。

骨质疏松的评判不是根据患者是否骨折来定断的，而是有一系列的标准数据作为支撑的。人体的骨骼是处在一个动态平衡的状态，骨量的补充和流失只要没有超过正常水平都不算是骨质疏松。就好比人每天都会掉头发，只有超过一定的限度，才能称之为“脱发”，同理，只要流失的骨量没有超标，就不需要过度担心，只要做好预防就足够了。

骨科专家王医生在当地很有名气，不仅医术高超，而且医者仁心，很为患者着想，看病开药都是尽可能的帮助患者们省钱，这样一位骨科良医，很少产生医患纠纷，很多骨病患者慕名而来，61岁的张女士就是特意从外地赶过来，找王医生看诊的。

张女士再一次社区组织的60岁以上老人免费体检的活动中，被检查出骨密度比较低，进而被诊断为骨质疏松，之后给张女士开了一大堆的药，虽然体检免费，可是光医药费就将近5000元，这让张女士觉得被骗了，于是就回家了。可是回到家中的张女士却没有办法安心，总是觉得自己真的就是患上了骨质疏松，这才找到了王医生。

王医生看着张阿姨的各项检测报告，跟张女士说，她的骨密度确实比较低，还没有达到骨质疏松的水平，让张女士不要自己吓自己。不过张女士毕竟年纪大了，骨量流失的速度肯定是越来越快的，这个年纪一定要开始补骨，延缓骨量流失的速度才行。

同时王医生还告诫张女士，先要更好的强身健体，还是需要坚持每天有足量的运动，长期缺乏运动的人，蛋白质流失加剧，肌肉量会越来越少，不利于骨骼的健康恢复。日常饮食中也要足量的补充蛋白质，能够让补骨的效果事半功倍。

结束语：

天上不会掉馅饼，看似免费的体检，实际上都是一些营销的手段，目的就是卖产品，身体出了问题，一定要到正规的医院找专业的医生才是最有效，最可靠的，最安心的。

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