老年人适宜养生的五种花
2023-06-16 分类:养生资讯
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老年研究中心专家介绍,有些花卉不但可以观赏,且具有药理保健作用,很适合老年人养。
百合花
适合患有肺结核的老年人种。百合花形姿高雅,鳞茎与花除食用外,入药可镇咳、平惊、润肺。患有高血压、小便不利的老年人,可种植金银花、小菊花。花杂装填香枕,冲花泡饮,有消热解毒、降压清脑、平肝明目之效。
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