土豆炖鸡块 荤素搭配（营养又美味）

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土豆炖鸡块

By 琪_feXjZ8E2

荤素搭配，营养又美味。

原料：鸡肉、土豆、姜、油、盐、酱油、糖、胡椒粉。

做法步骤：

第1步、准备好食材：如图。

第2步、土豆，胡萝卜切滚刀块。

第3步、鸡肉剁块。

第4步、放入腌料抓匀腌制15分钟。

第5步、热锅放油，放入鸡肉尽量铺匀，下锅后不要翻动，煎一会儿。

第6步、翻另一面也煎一会儿，表面看到有点焦黄。

第7步、然后放入土豆，胡萝卜块翻炒一会儿。

第8步、添加适量的水一般与食材相平就好。

第9步、加盖中火炖15分鐘左右。

第10步、炖好了，适当调点盐，鸡肉已腌制过，酎情调味。

第11步、成品图。

第12步、成品图。

来自 美食天下 琪_feXjZ8E2 的作品。

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