眼睛干涩是肝不好是吗

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现在多数年轻人在平时工作时就会长面对着电脑，回家晚饭后，大多数人也是习惯晚上在家上网或是看电视等，直至深。多数人就会出现明显的眼睛干涩等症状。尤其是在早晨起床时，有的人还会出现眼睛明显水肿或是有出现红血丝等的情况。那么就会有人想到会不会是肝不好引起的。接下来我们就来一起了解下眼睛干涩是肝不好吗？

肝脏虽是人体最大的解毒器官，但是如果平时经常熬夜也会使肝脏不堪重负，引发一系列疾病。张玮表示，经常熬夜既导致睡眠时间不足，身体抵抗力下降，又影响了肝脏夜间的自我修复。尤其是那些已经感染肝炎病毒的人，熬夜还会加重病情。

每天晚上11时至凌晨2时，按照中医经脉循行理论，此时肝胆经气血最旺，是养肝血的最佳时间，也是肝脏开始排毒的时间。但是，肝脏排毒需在熟睡中进行。熬夜让肝脏无法完成毒素的排泄，导致新鲜气血无法生成，长此以往，肝脏养不足血，已经受损的肝细胞难以修复反而加剧恶化，对身体就会造成很大伤害。久而久之，不仅会皮肤粗糙、容易疲劳、倦怠、常感口苦咽干、火气大，而且肝脏解毒功能也会因此受损，使得体内毒素在血液中含量大大增加。有研究表明直立体位时肝脏血流量减少40%，运动时肝脏血流量减少80-85%，因此平卧体位时肝脏供血较丰富。

另外，经常熬夜人群的肾上腺素等激素分泌量也比常人要高，这会增加肝、肾脏负担，影响肝、肾脏功能的正常发挥，诱发一系列不适症状，甚至加重肝炎患者原有病情，影响其日后康复。

通过以上对于眼睛干涩是肝不好吗，这个问题的祥细介绍。我们可以了解到，平时晚上经常熬夜的人，是不利于肝脏排毒。通常肝脏排毒的时间都是在晚上11点到凌晨。所以这段时间，应该要尽量休息，更不可熬夜。这样才有利于护肝。

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