孩子个矮不见长(你肯定对他做过这些)
2023-06-16 分类:养生资讯
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父母对于孩子的任何问题都是十分的重视,孩子的身高对于很多父母来说都是重点关注的一点,孩子的身高发育不好到底是因为什么呢?身高除了不可控的遗传因素外,最重要的就是后面的营养了,营养全面,饮食合理,生活习惯好,那么孩子才能发育成长的好。
但是一些家长不注重孩子的后天营养和饮食等一些问题,造成了孩子营养不均衡,发育不健康等的现象,以下这些做法,家长们在以后可要避免咯。
饮食方面
一、一边吃饭一边喝水
有的孩子喜欢边吃饭边喝水,家长们也没有纠正过,其实这样的做法是错误的,饭前喝水会降低食欲,而且吃饭时喝水会降低胃酸的浓度,不利于消化。
二、吃大量的腌制食品
腊肉、香肠等一些腌制的东西,虽然美味,但是对胃有很大的刺激性,孩子的胃比较娇嫩,食用太多不利于孩子的成长。
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